Модель Victoria's Secret Марта Хант показала ідеальне тіло на пляжі у бікіні, передає Ukr.Media.
Красуня відпочивала у Маямі на березі океану. Раніше модель розповіла, що аби мати відмінну фігуру ходить у спортзал.
"Ходжу у спортзал 3 рази на тиждень, працюю з тренером. Коли подорожую, то ходжу у гори або пірнаю в океані. Не приношу у жертву сон, він завжди перемагає, якщо треба визначитись між сном та спортом. Люблю повністю відпочивати уночі, це дає сили на весь день. Також я практикую трансцендентальну медитацію, це допомагає мені залишатися спокійною у цьому божевільному ритмі", - красуня говорить, що перед показами Victoria's Secret особливо доглядає за обличчям і не приносить у жертву вечерю.
Марту запитали, чи сидить вона на дієтах.
"Я просто маю переконатися, що отримала достатньо жирів під час вживання їжі, їм більш корисні речі. Вживаю грецький йогурт та яйця на сніданок, суші на обід, форель або курча чи м'ясо з овочами, корисні вуглеводи на вечерю.
Я їм більше, ніж зазвичай, тому що спортивні тренування зпалюють багато калорій. більшість моїх перекусів включають горіхове масло. Я не відмовляюсь від великих вечерь на ніч. Я знаю, що це не найкорисніша річ в житті", - говорить красуня.
