Ефективні способи зробити ноги довшими і стрункішими

Але перш ніж зважитися на серйозні заходи, згадай про те, що всі ми індивідуальні, а краса — це зовсім не розмір талії чи довжина ніг. І взагалі, якщо вже на те пішло, то величезну роль грають пропорції. Не переконали? Тоді повернемося до теми. Ми зібрали для тебе 4 ефективних способу, які зроблять твої ноги довші.

Апарат Ілізарова

Один з найефективніших способів подовження ніг — це апарат Ілізарова. Але врахуй, цей метод ще і самий радикальний. За допомогою цього диво-апарата можна «подрастить» гомілки або стегна, а що саме подовжувати в твоєму випадку — вирішить тільки хірург. Як він працює? Спочатку лікар порушує цілісність кісток, а в місцях розломів ставить спиці, завдяки яким ноги і починають поступово збільшуватися. Але тобі доведеться самостійно допомагати процесу: чотири рази на день підкручувати спеціальні гайки. Не самі приємні відчуття, зате твої ноги будуть щодня ставати довшим на один міліметр. А через два місяці твої ноги «підростуть» на цілих 6 сантиметрів. Вирішувати, звичайно, тобі. Чи Готова ти пройти через цей досить болісний процес, а потім ще й дотримувати певний режим протягом декількох місяців (без танців, спорту та довгих прогулянок)? Краса вимагає жертв, не посперечаєшся.

Імпланти

О, всемогутні імпланти! Вони здатні збільшити багато частини тіла, в тому числі і довжину ніг. Імпланти, вставлені в область литкового м'яза, здатні не тільки подовжити ноги, але і позбавити від асиметрії і кривизни. Але і тут є свої «підводні камені»: наприклад, може бути видно залишився шов або навіть сам імплант. Крім того, нерідкі випадки, коли імплант зміщується зі свого місця. Ми не сумніваємося в твоєї сміливості, але обов'язково зваж усі «за» і «проти» перед тим, як зважитися на настільки серйозні заходи.

Бронзер

Кажуть, що все геніальне просто. Відкриваємо секрет довгоногих insta-girls: бронзатор з ефектом мерехтіння. Багато модниці наносять бронзатор прямо на ноги, концентруючись на гомілках. Результат — оптичне подовження. Адже засмаглі і гладкі ноги виразно виглядають стрункішими (завдяки вертикальним відблисків і світінням), ніж вони є насправді. Так що візит до хірурга можна відкласти до кращих часів, запастися бронзером і підкорити всіх «ногами від вух».

Спорт

Є, звичайно, й інші способи подовження ніг. Найпростіший — завантажити себе щоденними фізичними навантаженнями, спрямованими на розтяг стегнових і литкових м'язів. Нічого складного: просто бігай, роби розтяжку, махи ногами і інші вправи. І не лінуйся! Ну і головне — не забувай про маленькі хитрості. Обирай джинси і брюки із завищеною талією, спідниці середньої або короткої довжини, носи взуття на високих підборах і обов'язково стеж за поставою.