Його мета досить проста - підготувати людину до святкування найвизначнішого свята в році - Великодня. Піст слідує древнім писанням, де Ісус подорожував у пустелі сорок днів. Весь цей час людині слід відмовляти собі в їжі, молитися і каятися, ходити в церкву і прославляти Ісуса Христа, передає Ukr.Media.
Тривалість Великого посту разом зі Страсною седмицею - 48 днів. Піст або говіння, - це відмова не тільки від певної їжі, але й від усіх шкідливих звичок і веселощів.
Протягом усього посту віруючий повинен повністю відмовитися від таких продуктів, як м'ясо (яловичина, свинина, птиця), молоко, сир, масло, сметана, яйця, жир.
Понеділок, середа і п'ятниця кожного тижня посту - сироїдіння, тобто, в ці дні продукти можна вживати тільки в сирому вигляді без термічної обробки, причому прийом їжі повинен відбуватися один раз на добу.
У вівторок та четвер кожного тижня дозволяється приймати їжу тільки ввечері, також дозволяється готувати їжу, але без додавання олії (рослинного походження).
У вихідні дні (суботу та неділю) віруючим дозволяється їсти три рази на добу, причому в їжу можна додавати масло (тільки рослинне і зовсім трохи). Також церквою дозволяється пити вино (в невеликих кількостях).
Риба дозволяється на Благовіщення Пресвятої Богородиці (7 квітня) та у Вербну неділю (в 2018 році 1 квітня). В Лазареву суботу (у 2018 році 31 березня) дозволяється рибна ікра. У страсну п'ятницю (в 2018 році 6 квітня) не можна вживати їжу до виносу плащаниці.
Для деяких категорій людей допустимі послаблення в їжі під час посту: для хворих, для займаються важкою працею, для вагітних і годуючих жінок і т. д. Але для цього необхідно порадитися з духівником.
Чистим понеділком називається початок посту - 19 лютого. З понеділка по четвер у всіх храмах читається покаянний канон Андрія Критського: якщо відвідування служби з якихось причин неможливо, то канон можна читати вдома. Завершується перший тиждень Великого посту 25 лютого: служба у цей день носить назву "Торжество православ'я".
Другий тиждень посту починається 26 лютого і закінчується 4 березня: священнослужителі радять протягом тижня обмежити порожні розмови і більше часу присвячувати тиші: цей час дається православним християнам для очищення думок, намірів та набуття душевного спокою.
Третій тиждень посту називається Хрестопоклонним: в неділю парафіянам буде винесено хрест, що надихає їх на продовження поста в ім'я Господа. Поклоніння Хресту змушує згадати про жертву, принесену Богом в ім'я всіх людей.
Згідно з календарем Великого посту в 2018 році четвертий тиждень спрямований на зміцнення віри. Протягом тижня проводяться два великих читання молитовних правил: у середу, 14 березня, читається канон Андрія Критського, а в п'ятницю - похвала Пресвятій Діві Марії.
П'ятий тиждень називається седмицею пальмових гілок: протягом цього тижня читається молитовне правило Марії Єгипетської, а в суботу на церковній службі згадується чудо порятунку Лазаря Ісусом.
Шостий тиждень Великого посту 2018 названий цветоносний: в цей час згадується і прославляється вхід Господній в Єрусалим, а неділя називається Вербною, оскільки зазвичай саме до кінця шостого тижня посту зацвітає символ чистоти - верба.
Сьомий тиждень називається Страсним тижнем і має особливе значення для всіх віруючих: в цей час згадуються страждання Ісуса Христа перед стратою і чудо Воскресіння. Піст завершується в ніч на Світле воскресіння. Великдень в 2018 році святкуватиметься 8 квітня.
У дні Великого посту, а також в підготовчі тижні до посту забороняється церковнослужителям проводити обряди вінчання. Але це стосується вінчання, а не традиційних весіль. Щодо останніх у церкви немає єдиної відповіді - одні священики запевняють, що молодята, зігравши весілля з урахуванням канонів і приписів посту, не порушують богослужбовий статут, інші ж, навпаки, категорично забороняють і вінчатися, і одружуватися.
Піст без молитви - це зовсім не піст. Церква рекомендує під час посту звільнити для молитви хоча б по 10 хвилин вранці і ввечері. Можна читати звичайні ранкові та вечірні молитви, покаянні молитви або Псалтир.
Варто повністю відключати телевізор, вводити мораторій на відвідання блогів, форумів і соціальних мереж - кожен вирішує сам. Деякі благочестиві християни взагалі протягом усього посту утримуються від перегляду телевізора. Що стосується богослужінь, то потрібно намагатися відвідувати їх, як тільки надається така можливість.
