Обід на самоті робить нас нещасними

Прийом їжі наодинці робить людей більш нещасними, ніж фінансові проблеми або фізичні недоліки. До такого висновку прийшли вчені з Оксфордського інституту економічної політики та Центру соціальних досліджень, поспілкувавшись з 8 тисячами осіб, передає Ukr.Media.

Як пише Daily Mail, чверть дорослих їдять на самоті через неспокійний спосіб життя або соціальну ізоляцію. Тоді як більшість людей похилого віку зізналися, що завжди обідають і вечеряють в компанії друзів.

Прийом їжі наодинці вчені поставили на друге місце в списку причин незадоволеності життям після психічних захворювань.

Фахівці радять знаходити зі свого щільного графіку час на обід з колегами або вечерею з друзями. Дивись, і настрій покращиться.