Секрети краси від Тіни Кароль: як співачка підтримує форму і доглядає шкіру обличчя
Співачка Тіна Кароль поділилася секретами догляду за собою у відвертій розмові з шанувальниками.
Під час спілкування з фанатами артистка відповіла на запитання, особливо щодо догляду за фігурою та шкірою обличчя. Кароль зізналася, що протягом 20 років суворо стежила за харчуванням, але тепер дотримується іншого підходу. Вона відкрито розповіла про свій раціон: в обід з 13 до 15 години можна дозволити собі практично все, вранці віддає перевагу білкам, а ввечері — овочі, інформує Ukr.Media.
Крім того, артистка поділилася секретами догляду за шкірою обличчя. Вона наголосила на важливості сну, відмови від шкідливих звичок, а також підкреслила значення вітаміну С та кремів для зволоження шкіри.
Нагадаємо, раніше Тіна Кароль зізналася, що досягла четвертого рівня йоги, займаючись безкоштовними уроками в мережі.