Овен
У цей день Овни можуть зіткнутися з такими проблемами, як підвищена дратівливість, швидка стомлюваність і навіть порушення сну. Якщо самостійно вам не вдається впоратися з усім цим, пора йти на прийом до лікаря.
Телець
У цей день велика небезпека виникнення захворювань легенів і бронхів. Тому постарайтеся бути уважними до свого здоров'я, не допускайте переохолоджень і зміцнюйте імунітет.
Близнюки
Відмінний день, щоб піти в тренажерний зал і хоча б півгодинки присвятити накачиванию преса і м'язів спини, якщо до того немає ніяких протипоказань. Ці групи м'язів в найближчому часі вам знадобляться.
Рак
Сьогодні стомлюваність у Раків буде підвищена, тому зірки настійно рекомендують вам чергувати активну працю з самим що ні на є пасивним відпочинком.
Лев
Нині постарайтеся уникати емоційних перевантажень, оскільки зараз ви будете надто сприйнятливі до негативних емоцій, а вони, в свою чергу не забудуть випадку позначитися на вашому самопочутті.
Діва
У цей день уникайте перегріву. Сауни і гарячі ванни, на жаль, не для вас. А ось теплий душ прийміть: він і тонус підніме, і зігрітися допоможе. Бажання притиснутися в грілці або посидіти біля багаття теж краще не задовольняти.
Ваги
Сьогодні не намагайтеся зробити більше, ніж ви можете і на що здатний ваш організм. Цей день не самий відповідний для рекордів і епохальних звершень. Бережіть себе, хоч трохи.
Скорпіон
Зараз вам непросто зібратися з силами, варто трохи відпочити. Головне - слідкуйте за тим, щоб під час відпочинку ви отримували тільки позитивні емоції. Виберіть для себе щось спокійне, наприклад spa-процедури або масаж.
Стрілець
Якщо ви сидите на дуже жорсткій дієті, то прийшов день подумати про те, щоб припинити подібні катування свого організму. Крім того, при тривалому обмеження в їжі може вийти абсолютно зворотний ефект.
Козеріг
В цей день, якщо ви хочете почувати себе добре, вам, ймовірно, доведеться переглянути свій погляд на багато звичних для вас речі. Зокрема, зараз саме час спробувати позбутися від будь-якої шкідливої звички.
Водолій
Нині не варто намагатися відмовляти собі в їжі. Якщо хочеться - значить, можна. Сьогодні Водоліям потрібно багато енергії, її ж потрібно звідкись взяти, правда? А на дієту сісти ще встигну.
Риби
Нині ваше самопочуття, швидше за все, не викличе у вас ніяких побоювань, зате самі ви можете цілком виступити в ролі порадника з питань здоров'я, грунтуючись на своєму життєвому досвіді.
