Ти чула: дорослішання відсувається все далі, а "40 - це нові 20"? Як виглядати так, щоб тобі ніхто не дав твоїх років? Розкриваємо лайфхаки!
Соціологи пишуть про природної еволюції суспільства: ми довше вчимося, будуємо кар'єру, пізніше вступаємо у шлюб і заводимо дітей. Мати і дочка можуть носити джинси однієї і тієї ж марки і постити спільні селфі з подорожей в Instagram, інформує Ukr.Media.
Всесвітня Організація Охорони Здоров'я "посунула" межі юності: молодість триває до 44 років.
Невагома...
Тендітні панночки виглядають молодшими своїх одноліток - це незаперечний факт. Знаєш таку приказку:" Маленька собачка до старості щеня"? І, навпаки, зайва вага навіть юну леді зробить старшою.Так, що правильне харчування на допомогу!
Легка хода
Ідеальна постава, як у балерини, скидає відразу десять років. У комплексі з легкою пружною ходою - справжній еліксир молодості! Підборіддя вгору, рівна спина, крок від стегна... і пішла!
Очі - дзеркало... віку?
Мало, що видає вік так явно як набряки повік. Існує два перевірених засоби боротьби з цією неприємністю. По-перше, це поза під час сну. Привчай себе спати на спині. Друге - холодні компреси. Нічого краще "бабусиного" методу з пакетиками завареного і охолодженого чаю ще не придумали. Поспішаєш? Завжди тримай в холодильнику чайну ложку. Охолоджений метал ідеально знімає набряк.
У будь-якому випадку - здоровий сон!
Навіть, якщо будова твого обличчя не передбачає утворення мішків під очима, висипатися треба кожен день! Нестача сну помітно позначається на тому, як ти виглядаєш. В організмі підвищується рівень кортизолу, гормону стресу, який, у свою чергу, уповільнює вироблення колагену, який відповідає за еластичність шкіри. Важко сказати, скільки років можна скинути завдяки достатній кількості сну, однак людина, яка відпочиває виглядає значно молодшою.
Секрети візажиста
Макіяж може додати до віку чи, навпаки, допомогти тобі скинути кілька років. Товстий шар щільного тональника немов навмисне підкреслює всі зморшки. Обирай легкі текстури, а в ідеалі спочатку наноси праймер, а лише потім тональний засіб і тоді все ляже ідеально.
Всілякі бронзери йдуть далеко не всім і часто лише додають років. А ось рожеві рум'яна додавати не бійся - вони якраз молодять.
Увага! Залишаючи брови без макіяжу, ти додаєш собі пару років. Справа в тому, що густі і широкі брови асоціюються з молодістю, на противагу тоненькій "ниточці", яку старанно вищипували наші мами.
А що скаже стиліст-перукар?
Однотонне фарбування, що ти можеш зробити собі сама вдома, на жаль, додає років. І це не реклама послуг салонів! Справа в тому, що молоде волосся ніколи не буваює однотонними. Хоча б тому що верхні пасма вигорають. Відповідно однотонне забарвлення нагадує перуку або навіває думку про те, що ти зафарбовуєш сивину. Стильне колорування, навпаки молодить!
Підбираємо одяг
І відмовляємося від багатошаровості. Навіть, якщо ти струнка! Нескінченні шари одягу, велика кількість рюшів і мережива не прикрасять, а додадуть зайвих років і кілограмів. Роби ставку на лаконічність та простоту.
Наряди в стилі "люди в чорному" - спірний варіант. З однієї сторони цей колір, безсумнівно, стрункий. З іншого - робить відтінок шкіри блідіше, позбавляючи нас свіжості і природного рум'янця. Очевидний компроміс - брюки або спідниці в темних тонах і світлий верх.
Вибираємо сережки
Витягнута мочка вуха - одна з ознак вікових змін та зрадницької сили дії гравітації. Рекомендуємо відмовитися від надмірно масивних сережок, які відтягують вухо, на користь більш лаконічних варіантів.
Забудь слова...
"Куди мені в мої роки?!" Абсолютне табу! Хочеться їздити до метро на самокаті - відмінно. Нове тату? Це так модно! Немає такого віку: "непристойно багато". Цифра в паспорті може бути будь-якою. Робити, те що цікаво, ставати від цього трішки щасливішими - дієвіше будь-яких пігулок!
