Як відомо, лазневі процедури розслаблюють і допомагають заснути. Тому багато людей приймають душ саме перед відходом до сну. Чекати поки висохне волосся, не завжди є час і бажання. Однак існує така думка, що засипати з мокрою головою небезпечно. Чи так це насправді, що поганого може статися, слід зрозуміти. Дуже важливо в цьому питанні дізнатися думку косметологів, інформує Ukr.Media.
Рекомендації фахівців в області косметології
Волосяний покрив людини має багатошарову структуру. З зовнішньої сторони кожну волосину обволікає кутикула у вигляді лусочок. Вона забезпечує волоссю захист від несприятливого зовнішнього впливу, зберігає вологу, надає блиск, пружність і силу волоссю.
При митті голови подібні лусочки трохи відкриваються, а значить, волосся стає більш вразливим. Якщо жінка лягає спати з не висушеними локонами, то під час сну вони мнуться, ламаються. Вранці на випрямлення волосся йде чимало зусиль.
З'являються такі проблеми:
• тьмяність волосяного покриву;
• посічені кінці;
• втрата пружності і сили;
• ламкість локонів;
• виникнення себореї;
• випадання волосся.
Систематичний сон з недостатньо висушеною шевелюрою здатний призвести до серйозних проблем, адже пошкоджується не тільки волосяна нитка, але і, безпосередньо, сама цибулина. Деякі фахівці навіть стверджують, що сон з мокрим волоссям шкодить зачісці не менше, ніж використання різних косметичних продуктів, застосування плойки, фену.
Поради кваліфікованих лікарів
Медики радять чоловікам і жінкам позбавлятися від звички мити голову на ніч незадовго до сну. З наукової точки зору, лягати спати з мокрим або вологим волоссям недоцільно по наступним причинам:
1. Банальне переохолодження, хоча воно і незначне, але його цілком достатньо для того, щоб почалося запалення волосяної цибулини. Шкода від сну з не висушеним волосяним покривом проявляється у вигляді виникнення дискомфортних відчуттів (свербіння, болі в голові, спазми шийних м'язів, мігрені). До цих симптомів може додатися почервоніння на епідермісі, висипання. Повільно розвивається алопеція.
2. Застуда, грип, гайморит, отит. Висока ймовірність захворіти одним з перерахованих захворювань, якщо спати з відкритим вікном.
3. Пилові кліщі, цвіль. Людина, яка спить з вологою шевелюрою несвідомо сприяє прискореному розведенню пилових кліщів, що мешкають в подушках з пір'я. Подібні паразити викликають алергічну реакцію, вугрі на шкірному покриві, астму.
Головний біль з ранку - явище нерідке, оскільки під час сну з мокрим волоссям порушується кровообіг. З одного боку голови кров циркулює краще, а з іншого - гірше.
Досвід колишніх часів, забобони і містика
Затяті скептики можуть не звертати уваги на цей пункт. Але все ж таки іноді корисно прислухатися до порад і рекомендацій, що йдуть з давніх часів. До того ж окремі забобони сьогодні легко пояснюються вченими, лікарями, косметологами.
У селах бабусі забороняли своїм онукам, що мають довге, шовковисте і густе волосся мити шевелюру напередодні сну. Вважалося, що вода змиває з людини захисну силу, тому дівчині стає не в силах боротися зі злими духами, її здоров'я слабшає. Втім, це й не дивно, адже легко лягти з мокрим волосяним покривом, а вранці прокинутися з нежиттю.
Поради для тих, хто не має можливість мити волосся вранці
Деколи миття шевелюри перед відходом до сну - це гостра необхідність. Тоді для таких людей є кілька порад, які допоможуть уникнути проблем з мокрими пасмами:
1. Насамперед потрібно подбати про температурний режим в кімнаті, виключити ймовірність нічного протягу, переохолодження, застуди. До речі, захворіти можна і влітку.
2. Щоб запобігти ламкості волосся, слід використовувати професійні засоби (наприклад, бальзам, маску, кондиціонер). Дані засоби по догляду покривають локони захисним шаром за типом плівки. До того ж правильно підібрана косметика не дасть волоссю прийняти незграбну форму, тому зробити зачіску вранці буде нескладно.
3. Бажано також після миття хоча б трохи просушити волосся рушником. Воно вбере в себе більшу частину небажаної вологи.
Зрідка дівчата спеціально вкладаються спати з мокрим волоссям, щоб отримати на ранок акуратні, красиві локони. Невеликі природні кучері зараз дуже модні. Волосся просто заплітають у коси, але вони не повинні бути тугими. На розмір хвиль впливає товщина коси.
Отже, тепер кожна дівчина знає, чому заборонено засипати, не висушивши після миття волосяний покрив. Якщо регулярно дотримуватися наведених принципів, то волосся завжди буде здоровим, привабливим.
