Австралійка Даніелла Гринтри (Danielle Greentree) розповіла, як їй вдається виглядати в 46 років краще, ніж в 20. Її історію опублікував інформаційний портал Fox News, інформує Ukr.Media.
Гринтри вже три роки як тревел-блогер, на її Instagram підписані більше 90 тисяч чоловік, і жінка робить публікації майже кожен день. Вона зізнається, що активно подорожує з 18 років і за цей час відвідала понад 70 країн. Австралійка вирішила стати блогером після того, як її знімки з відпустки на Мальдівах з чоловіком набрали десятки тисяч лайків.
Незважаючи на те що багато підписані на Гринтри заради фотографій з подорожей, в коментарях нерідко з'являються компліменти фігурі австралійки і питання про те, як вона зберегла свою зовнішність. Блогер зізналася, що цьому посприяли «хороші гени, пригоди в подорожі і здоровий спосіб життя».
Австралійка зазначила, що намагається не вживати перероблені продукти харчування, а воліє фрукти, овочі та рибу. Вона регулярно займається спортом і всі вправи робить з використанням власної ваги, не вдаючись до допомоги тренажерів, гантелей або штанги. Улюблені види тренувань Гринтри - біг, плавання, йога та пілатес.
Крім цього, вона додала, що рідко фарбується, проте завжди використовує сонцезахисний крем. До того ж Гринтри уважно читає склад косметичних засобів і продуктів харчування.
