Сиве волосся — ознака старіння організму, і волосся в тому числі. Це той показник, який в значній мірі залежить від віку і генетичної схильності, інформує Ukr.Media.
Колір волосся визначається спеціальним пігментом — меланіном. Зниження його синтезу призводить до появи сивого волосся. В середньому — нормальний вік, при якому починає проявлятися сивина волосся вважається 25-43 роки. Але до 50 років 50% людей мають 50% свого волосся.
Передчасною сивиною вважається її поява раніше 20 років.
Однак у ранньої сивини можуть бути інші причини:⠀
- Спадковість. Згідно з нещодавнім дослідженням, з сивиною пов'язаний ген IRF4. При певних варіантах гена робота з виробництва пігменту не запускається. Це зумовлює більш виражену або ранню сивину. І з цим нічого не можна вдіяти. Якщо у мами, скажімо, сивина з'явилася до 30 років, а у тата — після 60, то у вас не буде «середньоарифметичного» віку сивини. Ви посивієте або рано, як мама, або пізно, як тато.
- Збої в роботі печінки. Цей орган — наша біохімічна лабораторія. При захворюваннях печінки волосся може тьмяніти, випадати і сивіти раніше покладеного часу.
- Зниження активності щитовидної залози. Інтенсивність обмінних процесів йде на спад, що може вплинути на утворення пігментів, які фарбують волосся.
- Стреси, нервові потрясіння. Як пояснюють трихологи, причина в особливій речовині — нейропептиді, яка утворюється в результаті стресової ситуації. Вона порушує зв'язок між меланіном і білком волосся.
- Нестача вітамінів і мікроелементів. Причина може бути в дефіциті цинку, міді, заліза, вітамінів групи В і марганцю. Варто перевіритися в ендокринолога.
- Дефіцит білка. Брак протеїнів може бути викликаний хворобою, недоліком вітамінів, занадто жорсткими дієтами, вегетаріанством.
Сивина у дітей
Сиві пасма у дитини можуть бути викликані низкою таких причин:
- спадковістю. Причому починається такий процес в різному віці (як в 5 років, так і до 16);
- постійними стресовими ситуаціями або сильним потрясінням;
- генетичними порушеннями;
- недоліком вітамінів і мікроелементів. Особливо важливо достатнє споживання вітамінів групи В12, С, А, Е;
- альбінізм;
- проблемами з імунною, щитовидною, травною, серцево-судинною і нервовою системами;
Що не можна робити?
Які б не були причини появи сивого волосся, його не можна виривати або фарбувати.
В першому випадку це не вирішить проблему і може заподіяти дитині біль.
У другому випадку фарбувальний склад здатний нанести шкоду. Особливо, якщо причиною появи сивих пасм є хвороба.
Як лікувати і відновлювати?
Лікування сивого волосся у дітей можливе тоді, коли мова йде не про спадковість.
Вітамінотерапія
Ефективна, коли сивина з'явилася внаслідок гіповітамінозу. Виконує підтримувально-відновлюючу функцію в інших випадках. Препарати обов'язково повинні містити фолієву і параамінобензойну (ПАБК) кислоти. ПАБК (вітамін В10) продукує фолієву кислоту (вітамін В9).
Харчування
Для відновлення кольорових локонів в раціоні повинні міститися такі продукти: абрикоси, капуста, вишня, цибуля, ожина. В цілях профілактики появи сивини подбайте про те, щоб дитина вживала в достатній кількості продукти, що містять вітамін В10: нирки, печінка, пивні дріжджі, горіхи, сир, насіння, рис, картопля, жовток, рибу, моркву, петрушку, сир.
Варто обов'язково показати дитину педіатру. Тільки досвідчений фахівець побачить, наскільки серйозна поява сивого волосся в кожному індивідуальному випадку. Можливо, дитині знадобиться допомога дерматолога, невропатолога або ендокринолога, а також додаткове обстеження.
