Незнання породжує помилки. Якби ми частіше слухали дерматологів, а не поради блогерів з Instagram, можливо усі залишилися б молодими як Дженніфер Еністон. Але, на жаль, час назад не повернути, тож потрібно хоча б спробувати виглядати на свій вік. Зараз ми розповімо вам про правила, які варто змінити у догляді за обличчям, інформує Ukr.Media.
Між типами шкіри немає різниці
Суха, жирна або комбінована у вас шкіра — немає різниці, якщо ви правильно за нею доглядаєте. М'яке очищення, тонізація і регулярне зволоження відіграють свою роль у запобіганні утворення глибоких зморшок. Неправильно вважати, що жирна шкіра довше залишається молодою через часте виділення жиру, який, як плівка, захищає її. Себум може провокувати запалення, якщо регулярно не вмиватися або не прибирати його матуючими серветками. При цьому власницям сухої шкіри етап вмивання з гелем або пінкою замінювати на умивання водою теж не можна: потрібно знімати з обличчя шар пилу і невелику кількість шкірного жиру, які накопичилися на його поверхні.
Не забувайте про захист від сонця
Дерматологи кажуть, що за наявності УФ-фактора 1-3 наносити захист на обличчя можна за бажанням, але якщо він вищий за 3 — обов'язково. Причому найкраще SPF 50+, який майже повністю блокує потрапляння ультрафіолету на шкіру. Потрібно вичавити на долоню таку кількість крему, щоб вона мала розмір монети — краще трохи перестаратися і зняти надлишок серветкою, ніж не нанести засіб на якусь частину обличчя. Правильний крем не залишить на обличчі жирних слідів, але якщо ви все ж таки вирішите перекрити його пудрою, робіть це спонжем вбиваючими рухами.
Не робіть хаотичні рухи, інакше приберете захисний шар крему і оголите деякі ділянки шкіри.
Зволоження є обов'язковим
Зрозуміти, наскільки ваша шкіра є зволоженою, можна за відчуттями: на дотик на ній не має бути лущення, під час натягу вона легко рухається, не натягуючись, а мімічні зморшки за час сну йдуть з обличчя. Якщо у вашому випадку це не працює, то тоді ви недостатньо дбаєте про шкіру. Зволожуючі креми, патчі, тканинні і кремові маски, термальна вода — усе це допомагає підтримувати баланс. Не менш важливо пити достатньо води, правильно харчуватися, регулярно виходити на прогулянку і відмовитися від паління та алкоголю — вони сильно сушать шкіру. Здоровий спосіб життя — запорука гарної шкіри!
