Помідор — це не тільки ультимативний інгредієнт для ваших страв з великою кількістю вітамінів В і С, але і відмінний помічник для догляду за своєю шкірою! Відкрийте для себе нові застосування цього чудесного овоча, і ви почнете дивитися на нього не тільки, як на елемент ваших страв!
Користь помідора
Помідори — це цілий скарб корисних вітамінів і мінералів, вони зміцнюють імунітет. В них міститься 40% добової норми вітаміну С. Крім цих вітамінних бонусів, помідор допомагає роботі серця і захищає очі від хвороб, адже в ньому є вітамін А, який покращує зір і дарує організму антиоксидантний захист! А ще "томатний доктор" допомагає хворим з діабетом другого типу. І все це доступно для вашого організму під час поїдання цього овоча! Але що якщо вживати помідор не в їжу?
Пропонуємо 3 корисні маски для обличчя:
Для освітлення шкіри
Томати також можуть допомогти вашій шкірі в боротьбі проти темних плям, адже вони мають антиоксидантні і відлущуючі властивості. Така маска допоможе вашій шкірі виглядати молодою і здоровою. Для цього вам знадобиться:
- Перемішати 2 ч. л. томатної м'якоті з 1 ст.л. вівсянки і 1 ст. л. йогурту.
- Плавними рухами втирайте пасту на проблемну ділянку, залишивши на 10-15 хвилин.
- Теплою водою змийте суміш.
- Повторюйте процедуру один або два рази на тиждень.
Очищуюча маска
Вона зовсім проста та бюджетна, але результат дає неймовірний — шкіра після неї буде чиста, без лусочок та пружня.
- Зніміть з помідора шкірку та натріть його на тертку.
- Додайте соду, щоб вийшла кашиця.
- Нанесіть на обличчя та протримайте 15 хвилин.
- Змийте теплою водою.
- Повторюйте процедуру один раз на тиждень.
Проти старіння шкіри
Антиоксиданти, що містяться в томатах, допомагають вашій шкірі бути молодою і здоровою. А якщо комбінувати цю маску з щоденним стаканчиком томатного соку, тоді ваша шкіра поглинатиме більше кисню, що зробить її менш схильною до появи зморшок, інформує Ukr.Media.
- У блендер покладіть м'якуш одного помідора і авокадо і подрібніть їх до стану пасти.
- Отриману суміш нанесіть на своє обличчя.
- Розслабтеся з отриманою маскою мінімум на 10-15 хвилин.
- Змийте маску теплою водою і акуратно протріть обличчя м'яким рушником.
- Для підтримання молодості шкіри використовуйте маску один раз на тиждень.
Пам'ятайте, що "дружити" з томатом ви можете тільки, якщо у вас немає на нього алергії. Якщо в процесі нанесення масок ви помітили роздратування або висип, то негайно змийте суміш!
Як бачите, помідор — ваш найкращий друг у світі краси і здоров'я. Він допомагає вам не тільки в плані задоволення ваших гастрономічних бажань на кухні, але і Вашому організму, забезпечуючи його всіма необхідними вітамінами і мінералами.
