Ці кілька продуктів здатні замінити косметичні засоби. Косметику можна замінити правильним харчуванням.

Їжа впливає не лише на те, як ми почуваємося, але й на те, як ми виглядаємо — хто стане з цим сперечатися? Але от чи знаєте ви, що деякі, цілком звичні, продукти здатні на миттєвий візуальний ефект — сильніше, ніж звичні маски прискореної дії і навіть макіяж? Ми підібрали для вас смачні засоби, які допоможуть стати гарнішими — прямо зараз, негайно після вживання. Їжте і ставайте ще гарнішими, інформує Ukr.Media.

Для кольору обличчя

Болгарський перець (але лише червоного і жовтого кольору) і морквяний фреш надають нашій шкірі здоровий і квітучий вигляд, а також особливе, внутрішнє, сяйво. Крім того, каротини, що містяться у цих овочах, змушують наші очі блищати — а це, як відомо, майже головний секрет жіночої привабливості. Принаймні, учасники дослідження, яке проводили шотландські вчені, одностайно назвали жінок, які надавали перевагу перцю і моркві, особливо привабливими.

Тож поснідайте у день побачення салатом з болгарського перцю, а перед виходом з домівки випийте склянку свіжого морквяного соку — і будьте королевою краси!

Для виразних вилиць

Підкреслити лінію вилиць можна тональником і рум'янами, а можна — просто додавши у свій раціон шпинат. Дієтологи нагадують: цей продукт багатий на мікроелементи, що допомагають утримувати вологу у організмі, а це своєю чергою робить м'язи і шкіру більш міцними та еластичними.

Для пухких губ

Щоб губи стали виразними і пухкими, необов'язково вдаватися до медичних процедур — достатньо просто з'їсти трохи червоного перцю. Капсаїцин, що міститься у його складі, підсилює циркуляцію крові, забезпечує її приплив до губ — і вуаля! Вони стають гарними.

Для чистої шкіри

Від прищів і невеликих запалень допоможе куркума: вітаміни А і С, що у великій кількості містяться у цій прянощі, майже миттєво впораються з будь-яким запаленням, повернувши шкірі чистий і здоровий вигляд. А для свіжого кольору обличчя рекомендуємо випити пару склянок свіжого кавунового соку: лікопін, що міститься у цій солодкій смугастій ягоді, поліпшить циркуляцію крові у шкірі і надасть їй сяйво.

Для гарних грудей

На жаль, поки лише у менший бік: експеримент, проведений шведськими дослідниками, підтвердив: регулярне вживання кави здатне зробити бюст меншим на 17 %! На думку вчених, такий ефект пов'язаний з впливом кави на жіночі статеві гормони — естрогени. Напій знижує їх кількість і зменшує розмір грудей.