Як зберегти молодість ваших рук: 6 простих та дієвих порад

Руки, як відомо, це своєрідний паспорт жінки, який може показати або приховати її вік. Тонка і чутлива шкіра легко пошкоджується, а більш тонкий жировий прошарок призводить до того, що зморшки на руках утворюються раніше, ніж на обличчі. Але деякі прості звички допоможуть довше продовжити молодість шкіри рук, інформує Ukr.Media.

Захищатися від сонця

Пігментні плями, які деякі люди називають "гречкою", а поетичні французи — "маргаритками смерті", виникають через пошкодження шкіри ультрафіолетовим випромінюванням. І якщо ви хочете якомога пізніше зіштовхнутися з цією проблемою (або навіть зовсім уникнути її появи), захищайте свої руки від впливу ультрафіолету. Не виходьте на вулицю, не нанісши на руки крем з SPF-захистом — вони потребують такої ж турботи, як ваше обличчя і очі.

Користуватися рукавичками під час водіння

До уніформи водіїв не даремно зараховані рукавички: незважаючи на те, що у складі автомобільного скла є пластик, який блокує більшість ультрафіолетових променів, бічні вікна частіше роблять лише зі скла — і ви не захищені від шкідливого випромінювання, яке потрапляє через вікна. Крем міг би захистити вашу шкіру, але він може залишити небажані сліди на кермі і передній панелі — тому найкращим способом захистити руки від пошкодження стануть рукавички. Заведіть одну пару для холодної погоди і тонкі, з прорізом на долоні — для теплої.

Підтримувати рівень колагену

З віком перерозподіл жиру у організмі змінюється — і, на жаль, не найбажанішим чином. І коли зменшується жирова подушка на руках, виступають вени, а шкіра виглядає провислою. Щоб впоратися з цією проблемою, варто обирати крем з колагеном, а також можна робити ін'єкції жиру, які створять додаткову подушку і допоможуть вашим рукам виглядати більш молодими.

Не забувати про зволоження

Чим старшими ви стаєте, тим більше ваша шкіра потребує зволоження. І якщо ваш звичний крем не можна впоратися, спробуйте креми з демитиконом — цей компонент допомагає утримувати у клітинах шкіри вологу і гліколеву кислоту. Також відмінно допомагають креми, у складі яких є омега-3 — або навіть просто риб'ячий жир.

Відмовитися від обрізного манікюру

Якщо ви звикли до обрізання кутикули, саме час переглянути свої пріоритети: чим старшими ви стаєте, тим більше вам варто берегти ніжну шкіру поруч з нігтями. Зволожуйте кутикулу замість видалення — це зробить ваші руки молодшими.

Не нехтувати пілінгом

Природний процес видалення відмерлих клітин з віком стає повільнішим і оновлення йде гірше. Косметологи радять використовувати хімічний пілінг, щоб допомогти природному оновленню шкіри — і зберегти молодість ваших рук надовго.