Вільні радикали або оксиданти — це група хімічних речовин-окислювачів, які чинять негативний вплив на клітини організму. Згадаймо шкільний курс хімії: у кожного атома є ядро і електрони навколо нього. У кращому варіанті електрони "укомплектовані" і перебувають у балансі. Іноді якомусь електрону не вистачає пари, він перетворюється на вільний радикал, який прагне забрати цей електрон у іншого атома. У такий спосіб запускається нескінченна ланцюгова реакція, і якщо її не зупинити, запускається оксидативний (окислювальний) процес, який є причиною виникнення запалень — а вони, своєю чергою, призводять до розвитку хронічних захворювань і прискорення процесів старішання, інформує Ukr.Media.
На допомогу у боротьбі з оксидантами приходять (про що легко здогадатися) антиоксиданти. Це речовини, які перешкоджають руйнуванню клітин і гальмують процеси, що запускаються вільними радикалами. Щоб запобігти окислювальні процеси у всьому організмі, антиоксидантами необхідно насичувати раціон, а впоратися із зовнішніми ознаками старішання допомагає косметика з антиоксидантами.
В цілому, усі антиоксиданти, що використовуються у виробництві косметичних засобів, однаково ефективні для боротьби з вільними радикалами. Однак деякі з них мають ще багато інших властивостей: від зволоження до боротьби з акне. Розповідаємо, які популярні антиоксиданти найкраще підійдуть кожному типу шкіри.
Вітамін С
Вітамін С (аскорбінова кислота) — один з найпопулярніших антиоксидантів у догляді за шкірою. Він ефективно знижує окислювальний стрес і перешкоджає розвитку запальних процесів. Особливо добре вітаміну С вдається вирівнювати тон шкіри, надавати їй здорове сяйво і боротися з дрібними зморшками.
Якому типу шкіри підходить
Вітамін С підходить усім, але важливо враховувати, що він не може утримувати вологу, тому власникам сухої і чутливої шкіри рекомендується використовувати його разом зі зволожуючими компонентами — скваланом, гліцерином або гіалуроновою кислотою.
Вітамін Е
Крім скорочення ознак старішання, вітамін Е стимулює відновлення клітин після впливу ультрафіолетових променів. Згідно з рядом дерматологічних досліджень, засоби, що мають у своєму складі вітамін Е, здатні освітлювати пігментні плями, вирівнювати колір обличчя і робити менш помітними розтяжки та рубці. Крім того, вітамін Е має сильну антивікову дію: він здатен стимулювати вироблення колагену і скорочувати кількість зморшок.
Якому типу шкіри підходить
Вітамін Е — справжній порятунок для сухої шкіри. Він не лише бореться з вільними радикалами і захищає від старішання, але й ефективно зволожує шкіру. На відміну від багатьох інших інгредієнтів, вітамін Е діє досить м'яко, тому підійде навіть для тонкої і чутливої шкіри.
Ніацинамід
Ніацинамід — одна з двох найпоширеніших форм вітаміну В3. Крім захисту клітин від пошкодження вільними радикалами, його основна властивість — здатність відновлювати і зміцнювати захисний бар'єр шкіри. При цьому він відмінно зволожує і вирівнює тон та рельєф шкіри.
Якому типу шкіри підходить
Завдяки здатності відновлювати ліпідний бар'єр шкіри, ніацинамід підходить усім. Суху шкіру він зволожить і "запечатає" у ній вологу. Якщо шкіра жирна, засіб відмінно впорається з регуляцією вироблення шкірного сала і зменшить кількість запалень.
Ретинол
Мабуть, найпопулярніший та найефективніший інгредієнт для боротьби зі старішанням і поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. У результаті численних клінічних досліджень було виявлено, що ретинол здатен стимулювати клітинний обмін, посилювати вироблення природного колагену і навіть відновлювати пошкоджені ділянки ДНК.
Якому типу шкіри підходить
За умови усієї ефективності ретинолу у нього є один істотний мінус — він діє дуже агресивно і може викликати подразнення та навіть алергію. Людям з особливо тонкою і чутливою шкірою від нього все ж таки краще відмовитися, щоб уникнути неприємних наслідків.
Поліфеноли
Поліфеноли — група рослинних антиоксидантів. У складі косметичних засобів найчастіше можна зустріти два з них — зелений чай і ресвератрол. Головна функція поліфенолів у косметиці — захисна. Вони зміцнюють природний бар'єр шкіри, захищаючи його від згубного впливу навколишнього середовища, зокрема пошкодження ультрафіолетовими променями (звичайно ж, у тандемі з SPF). Крім того, ці антиоксиданти здатні стимулювати регенерацію клітин шкіри, роблячи її більш гладкою і здоровою.
Якому типу шкіри підходить
Тут жодних обмежень немає. Поліфеноли — досить делікатний інгредієнт, що підходить усім типам шкіри. Однак повністю натуральні інгредієнти нерідко викликають алергію та інші індивідуальні реакції. Перш ніж наносити засіб на усе обличчя, проведіть тест на невеликій ділянці шкіри.
