Дерматологи розкрили три головні чинники, що забезпечують здоров'я шкіри, інформує Ukr.Media.
За словами лікарів, перше, що варто зробити для поліпшення стану шкіри — відмовитися від використання великої кількості косметичних засобів.
"25 баночок на косметичній поличці спочатку катують захисну мантію нашої шкіри, провокуючи не обіцяні рекламою і очікувані нами чарівні перетворення у дзеркалі, а замкнуте коло нових запалень, лущення і подразнення", — пояснили фахівці.
Для того, щоб підтримувати здоров'я і краси обличчя, достатньо дотримуватися трьох простих правил:
Очищення
Вмиватися необхідно двічі на день, м'яким однорідним засобом для очищення і водою комфортної температури. При цьому впливати на шкіру рекомендується лише пальцями рук.
Зволоження
Після вмивання обов'язково треба використовувати зволожуючий крем. Одного засобу буде цілком достатньо, однак, якщо є необхідність у декількох специфічних видах догляду, можна використовувати і їх.
Захист
Важливо захищати шкіру від сонячних променів. Тому перед виходом на вулицю необхідно нанести сонцезахисний крем широкого спектра дії (UVA і UVB промені) і з SPF від 30.
