Холодна погода, постійно суха шкіра, тьмяне волосся — усе це візуально додає нам вік і, зазвичай, взимку ми здаємося старшими, ніж є насправді. Ми зібрали кілька способів, за допомогою яких зима робить нас більш дорослими, і розповімо, як з ними боротися, інформує Ukr.Media.
Прибирайте кола під очима
Чим холоднішою є погода на вулиці, тим помітнішими стають темні кола і мішки під очима — майже вдвічі. Для цього є об'єктивні причини: нестача вітамінів D і К, більш бліда шкіра обличчя — і ось ми здаємося майже на 5 років старшими. Заповнюйте дефіцит вітамінів, піклуйтеся про шкіру і за необхідності використовуйте маленькі хитрощі макіяжу — наприклад, розтушовуйте консилер за допомогою вологої губки, тоді шкіра буде сяяти, а ви — виглядати молодшими.
Робіть маски для волосся
Сухе повітря у приміщеннях через центральне опалення, холодне повітря на вулиці, а ще статична електрика — усе це робить наше волосся тьмяним і ламким. Тим часом, блискуче густе волосся — одна з основних ознак молодості і свіжості. Підберіть живильні і зволожуючі маски та частіше балуйте своє волосся взимку — результат вас порадує.
Купуйте яскраві шарфи і шапки
Зима — час темних і тьмяних кольорів. Чомусь досі наші співвітчизники надають перевагу верхньому одягу темно-синіх, сірих, чорних або коричневих відтінків. Можливо, це практично, але до чого понуро! До того ж чим старшими ми стаємо, тим сильніше темний одяг підкреслює будь-які зморшки і тіні на нашому обличчі, роблячи нас старшими. Тож обирайте яскраві аксесуари і намагайтеся, щоб ваш зимовий гардероб був настільки ж сонячним, як літній.
Зволожуйте шкіру
Альфа і омега зимового догляду за шкірою — її зволоження. Чим вищим є ступінь сухості шкіри, чим сильніше вона лущиться, тим старшою вона виглядає і тим легше на ній з'являються зморшки. Підберіть гарний засіб, який буде живити і зволожувати вашу шкіру, і не забувайте його використовувати!
Займайтеся спортом
Чим холодніше і темніше на вулиці, тим рідше ми займаємося спортом і тим більш пасивний спосіб життя ведемо. Це природно: тіло прагне зберігати енергію, а не витрачати її. Але все ж таки варто пересилити себе і почати тренуватися — хоча б вдома, хоча б 15 хвилин на день. Крім очевидної користі для здоров'я і зміцнення імунітету, спорт корисний для нашої шкіри і так, допомагає нам не лише виглядати молодшими, але й у прямому сенсі слова повертає нашу юність.
