Суха, потріскана шкіра на ліктях — це проблема, властива, здається, дівчатам будь-якого віку, достатку, що живуть в будь-якій кліматичній зоні, з будь-яким типом шкіри, інформує Ukr.Media.
Чому так буває? А вся річ у тім, що шкірний покрив на ліктях дуже тоненький, там немає сальних залоз, і навіть незначні зовнішні впливи призводять до цікавих спецефектів. Визначити причину сухої шкіри на ліктях і допомогти собі зволожитися часто досить просто!
Звідки що береться?
Механічна причина. Суха шкіра на ліктях — частий супутник тиску і тертя. Якщо ви схильні постійно тиснути ліктями об стільницю, маєте звичку «чесати» ними різні поверхні або носити одяг з надмірно вузькими рукавами (особливо з синтетики), будьте готові познайомитися з новим другом — гіперкератозом. Від нього недалеко до тріщин, які можуть кровити, хворіти або навіть рвати зсередини одяг з ніжних матеріалів.
Гормональна причина. Ендокринні порушення частенько проявляються на шкірі, а найбільш тонкі її ділянки кричать про проблему. Найчастіші причини сухої шкіри на ліктях — порушення вуглеводного обміну (особливо яскраво проявляється в інсулінозалежних діабетиків) і недолік естрогену (типова картина в період менопаузи).
Термічна причина. Любителі гарячих ванн, особливо з сіллю — ваш вихід! Перегріта шкіра ліктів миттєво реагує сухістю, тому що випаровуються ті півтори жиринки, які змащували бідні лікті.
Гаряча вода, висихаючи, добиває систему до тріщин і луски. Крім того, лікті дуже чутливі до перепаду температур в опалювальний сезон.
Медична причина. Деякі шкірні захворювання — дерматити, екземи, псоріаз — викликають сухість шкіри скрізь, і лікті не виняток. Якщо до того ж у вас сверблять пальці, повіки та інші частини тіла, терміново до дерматолога.
Поживна причина. Прихильники жорстких дієт (особливо монодієт) часто скаржаться на суху шкіру на ліктях. А причина проста: не вистачає вітамінів і жирних кислот. Краще переглянути дієту і худнути повільніше, ніж влаштовувати шкірі треш!
Що ж робити?
Спочатку рекомендуємо відвідати дерматолога і ендокринолога, щоб виключити внутрішні захворювання. Далі варто перевірити раціон на повноцінність і вітамінізувати, а також налагодити питний режим. На цьому етапі вже має стати краще. А якщо сухість ще залишається?
Якими кремами зволожувати шкіру ліктів?
Якщо немає глибоких пошкоджень і кровотеч, зайву луску краще відпілінгувати. Виберіть будь-який відповідний скраб для тіла і дбайливо помасажуйте з ним шкіру після душу. Можна також використовувати гель для душу з функцією скрабу, він теж відмінно підійде. І лусочки будуть менше чіплятися, і зволожитися буде простіше.
Для відновлення пошкоджень найкраще використовувати засоби для дуже сухої і чутливої шкіри, або навіть для атопіків. Чим більш делікатний засіб ви виберете, тим м'якше буде ефект і тим менше шансів отримати роздратування. Таку косметику ви швидше знайдете в аптеці, ніж в магазині з декоративкою.
Якщо тріщин і пошкоджень немає, а шкіра залишається грубою навіть після механічної обробки, вашим ліктям допоможуть засоби з сечовиною (такі штуки частенько маркуються як «крем для ліктів і колін», тому що покриви в цих зонах мають схожі потреби). Цей компонент має легкий відлущуючий і потужний зволожуючий ефект. За пару тижнів щоденного застосування ви точно побачите різницю!
