Вперті прищі: що робити, коли стрес виходить на шкіру

Акне це поширена проблема, з якою стикається більшість людей, особливо в період стресів або гормональних змін. Стресове акне може з'являтися в результаті підвищеного рівня кортизолу, який збільшує вироблення шкірного сала, призводячи до закупорювання пор, інформує Ukr.Media.

Косметологи пояснили, що гормони відіграють ключову роль у розвитку акне, особливо у періоди менструального циклу у жінок. Висипання можуть бути різних видів: від комедонів (чорних та білих вугрів) до кістозних акне, які потребують особливого лікування у дерматолога. Стресове акне найчастіше виникає на жирних ділянках обличчя, таких як Т-зона, і може супроводжуватися свербінням та почервонінням. Лікування залежить від типу акне: для комедонів підійдуть засоби із саліциловою кислотою або ретиноїдами, а для кістозних акне іноді потрібні ін'єкції кортизону.

Однак боротьба з акне включає не лише догляд за шкірою, а й керування стресом. Важливо знайти способи розслаблення, медитація, йога або прогулянки на свіжому повітрі. Успішне лікування акне — це поєднання внутрішнього та зовнішнього догляду за собою, яке допомагає не тільки шкірі, а й загальному емоційному стану.