Всю юність я мила голову неправильно: тепер знаю як це треба робити

До восьмого класу я була тією дівчинкою з довгою косою. Чим старшою я ставала, тим важче було за ним доглядати. Я росла в селі, і миття голови в тазику ставало дедалі важче, а від ваги шевелюри почалися мігрені. У старшій школі я вирішила: «Досить!» — і стала щасливою власницею боб-каре. Тут і почалися мої проблеми.

Моє волосся виглядало як мочалка. Завжди. Я вже майже змирилася з тим, що це "генетика" і "важка доля", поки не дізналася: я просто неправильно за ним доглядаю. Насправді моє волосся могло виглядати набагато краще, ніж та солома, яку я бачила в дзеркалі. Найбільше помилок я робила саме під час миття. Здавалося б, що там складного? Намочив, намилив, змив! Але ні, нюансів у цьому процесі багато!

На першому курсі університету я знову загорілася ідеєю відростити косу хоча б до лопаток, але підсумок завжди був один: волосся відростало нижче плечей, перетворювалося на сумне тьмяне клоччя, і я знову різала каре. Замкнене коло. Скільки б я не чаклувала з укладкою, як часто б не мила, все було марно.

Пам'ятаю один день: зібралися з подругою в парк на фотосесію. Я вимила голову, зробила укладку, нафарбувалася. Дивлюся потім на фото… а там волосся виглядає так, ніби я його тиждень не мила і взагалі забула розчесати!

Трохи більше року тому мене осяяло, проблема в моїй щоденній рутині, ось що я зрозуміла:

Помилка №1: Ігнорувала гребінець перед душем

Якщо не розчесати волосся, то під час нанесення засобів доведеться розплутувати вузли мокрими руками — а це прямий шлях до пошкодження структури. До того ж, деякі перукарі кажуть, що масажні щітки покращують кровообіг, і всі ті корисні речовини з масок та бальзамів швидше доходять до "адресата".

Через відсутність такої простої хвилинної дії, я мала купу обірваних на середині довжини волосинок.

Помилка №2: Влаштовувала пінну вечірку на всій довжині

Я спінювала шампунь у величезних кількостях прямо на шкірі голови і щедро розтирала це все по довжині. Результат? Пересушена шкіра, порушений баланс, лупа та пошкодження довжини волосся.

Запам'ятайте: шампунь треба спінити в долонях з невеликою кількістю води і наносити лише на корені. Волосся не є живими клітинами, тому будь-який сильний хімічний вплив пошкоджує його безповоротно. Волосся ніколи не відновиться так само, як, наприклад, шкіра на руці після сонячного опіку. Пошкодження можна тільки замаскувати або зрізати.

Шампунь наносять на коріння волосся, а до кінчиків розподіляється тільки мильна вода і піна. Збирати всю довжину волосся на голові й ретельно все намилювати не можна, бо це призведе до ламкості та посічених кінчиків. У нас брудниться тільки шкіра голови та прикоренева зона волосся, але дехто й зовсім мне та тре волосся, ніби пере шкарпетки руками, а це шкодить його зовнішньому вигляду.

Помилка №3: Дряпала шкіру нігтями

Я думала, що роблю масаж і краще промиваю голову. Насправді ж я просто травмувала ніжні цибулинки, що призводило до лущення та лупи. Хороший кровообіг — це запорука густоти, але масаж треба робити м'яко, подушечками пальців, рухаючись від скронь і потилиці до маківки.

Як тільки я почала правильно мити голову, моє волосся стало в рази слухнянішим!

Помилка №4: Наносила шампунь лише один раз

Цей момент індивідуальний, але для мене він став відкриттям. Перше нанесення шампуню змиває лише поверхневий бруд (пил, стайлінг). Друге — глибоко очищує.

Раніше я мила голову щодня, але тільки один раз, і вже до вечора зачіска виглядала прилизаною і несвіжою.

Помилка №5: Лінувалася використовувати кондиціонер

Ополіскувач, кондиціонер, бальзам — називайте як хочете, але ігнорувати їх не можна. Усі вони потрібні, щоб закрити кератинові лусочки після шампуню. Вони захищають волосся, заповнюють пошкодження і полегшують розчісування.

Крім того, багато дівчат наносять ці засоби неправильно, на мокре волосся, з якого ще ллється вода. Перед нанесенням волосся необхідно трохи й дуже акуратно віджати, ні в якому разі не викручуючи як джгут. Також не слід наносити ці засоби на шкіру голови, тому що так вона швидше забрудниться і з'явиться лупа.

Помилка №6: Зловживала масками

Виробники радять робити їх 1-2 рази на тиждень, але я ж думала: «Частіше зроблю — здоровішою буду». Ага, зараз. Від важких компонентів моє волосся ставало тьмяним, швидко бруднилося і не піддавалося жодній плойці.

Зараз я використовую маски рідко, суто за потребою. І моє волосся стало дійсно сяючим і здоровим на вигляд!

Помилка №7: Мила голову щодня

Ця звичка ще частково зі мною, але я намагаюся витримувати паузу в 2-3 дні. Голову можна і треба "тренувати" митися рідше.

У мене є правило: якщо я гуляла містом, то мию голову перед сном. Я не хочу, щоб вуличний пил, бруд та залишки лаку перекочували на мою подушку, а звідти — на обличчя.

Помилка №8: Влаштовувала гарячі ванни

Вода має бути теплою, щоб розчинити жир, але не гарячою. А змивати бальзами взагалі краще прохолодною водою — так волосся буде більш гладким і блискучим. Головне, щоб ні контрастний окріп, ні крижана вода не потрапляли на саму шкіру голови.

Звісно, це не все. Є ще купа нюансів: неправильна сушка, тюрбани з рушників, які роблять заломи, і "гульки". Але про це я розповім у наступних статтях.