Будь то криваво-червоний стейк або біле м’ясо курки, приготовлені будь-яким зручним для вас способом, в кінцевому підсумку нашому шлунку практично все одно, що саме перетравлювати і розщеплювати.
Антиоксиданти, вітаміни, мінерали, вода, клітковина — ось щонайменше п’ять причин, за якими зелень повинна бути в меню. Шоста і сьома — це шалено смачно і красиво!