Вчені з США заявили про небезпеку фруктових соків

Вживання солодких напоїв, у тому числі фруктових соків, збільшує ризик передчасної смерті у людей старше 45 років. Про це заявили науковці Університету Еморі, передає Ukr.Media.

У дослідженнях взяли участь понад 30 тисяч осіб. Результати засновані на даних 18 тисяч добровольців. У цьому списку опинилися ті, хто не страждав серцево-судинними захворюваннями і діабетом.

В експерименті добровольці брали участь шість років. Розглядалися причини смерті випробуваного. У ході досліджень фахівці враховували різні фактори впливу на смертність: куріння, фізична активність, рівень доходів.

«В два рази частіше помирали від ішемічної хвороби серця ті, хто випивав в день не менше 1 літра солодких напоїв», – йдеться у доповіді американських вчених.

Американські медики радять вживати не більше 30 мл фруктового соку на день.

Про наслідки вживання фруктових соків не раз заявляли представники інших освітніх установ і наукових центрів. У грудні 2017 року фахівці Гарвардського університету заявили, що фруктові соки збільшують ризик виникнення астми, а в лютому 2018-го експерти з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сиглера повідомили про вплив напою на мікрофлору кишечника.