Остеопороз часто називають «тихою хворобою», тому що він може перебігати роками безсимптомно.
При цьому захворюванні кістки стають надзвичайно крихкими через втрату щільності кісткової тканини. Найбільше підвержені цій хворобі жінки 50 років, хоча чоловіки теж не застраховані.
Найбільш схильні до небезпеки люди, які перевтомлюються, курять, вживають багато алкоголю, не їдять достатньо фруктів та овочів.
Ми розкажемо про 6 ранніх симптомів, які вказують на розвиток остеопорозу?
Ламкі кістки
Якщо ви часто отримуєте переломи навіть від найменших навантажень, цілком ймовірно, що тиха хвороба обрала вас жертвою. Легке руйнування кісток означає втрату їх щільності.
Зменшення зросту
Втрата кількох сантиметрів зросту. Це відбувається коли кістки хребта "навалюються" одна на одну. Згадайте який зрість у вас був у 20 років, та виміряйте нинішній. Якщо різниця буде більше двох сантиметрів - це привід для занепокоєння.
Горб
При остеопорозі кістки не можуть витримати вагу тіла, тому у людини виникає помітна сутулість або взагалі росте горб. Викривлення хребта - явний симптом остеопорозу.
Раптовий або інтенсивний біль у спині
Цей симптом може також застосовуватися до інших захворювань, але якщо він поєднується з одним з перерахованих вище, це може бути остеопороз. Біль може виникнути коли ви взуваєте черевики, або якщо ви тягнетеся, щоб дістати щось з верхньої полиці на шафі.
Випадіння зубів
Така неприємність не завжди вказує на остеопороз, може бути причина зовсім інша. Але обов'язково зверніться до стоматолога та і пройдіть тест на щільність кісткової тканини. Щоб впевнитися, що це не ця недуга пом'якшила вам щелепу.
Нерегулярний менструальний цикл
Однією з багатьох причин нерегулярного менструального циклу може бути і остеопороз. Він може говорити про низький рівень естрогену, що може сприяти втраті кісткової маси.
Будьте здорові!
