Ознаки здорового язику
Якщо людина здорова, то її язик практично прозорий, тобто крізь нього проглядається рожевий відтінок, чого не побачиш, якщо на язику густий наліт, передає Ukr.Media.
Як правило, яхик сигналізує нам про ангіну, хвору печінку і проблеми з травленням.
Тому, якщо ви звернули увагу на білуватий наліт на язиці, знайте, це попередження, значить, якийсь орган починає хворіти і вам терміново потрібно вжити заходів, щоб впоратися з недугою в зародку. Розберемося детальніше.
Яким може бути наліт
Якщо наліт білий, то, швидше за все, у вас почалися проблеми з органами травного тракту і зараз саме час переглянути своє харчування. На цій стадії правильно побудованим меню можна уникнути тривалого захворювання. Якщо язик починає змінювати колір і наліт темніє, потрібно терміново звернутися до лікаря і провести детальне дослідження стану шлунка, щоб не запустити захворювання.
Якщо жовтий наліт, швидше за все, у вашому жовчному міхурі скупчилася жовч, а печінка просить уважного до себе ставлення.
Якщо наліт зеленуватого відтінку, можливо, у вас загострення хвороб шлунково-кишкового тракту і непрохідність в жовчному міхурі. Роздумувати тут не варто, а прямо слід відправитися до лікаря.
Якщо наліт коричневий або навіть чорний, у вас зневоднення і серйозні патології системи травлення.
Сам собі лікар
Провести первинну діагностику можна самостійно вдома перед дзеркалом. На що слід звернути увагу в першу чергу?
— Запах з рота,
— наявність новоутворень,
— стан язика, його рухові функції і смакові властивості.
Область на язику відповідає за окремий орган або систему органів. Важливо знати, що закінчення язику відображає стан серця, зона перед закінченням – легкі, центральна частина – селезінка, задня – нирки, сторони – жовчний міхур і печінка.
Отже, яскравий відтінок язика діагностує гастрит, тремтіння сигналізує про збої функціонування щитовидної залози, утворення виразок – це ознака високого рівня pH, а якщо ви перестали сприймати їжу на смак, то це сигнал про порушення в роботі ендокринної та нервової систем.
Хоч і доведено, що гігієна язика тут не має значення, ми звернулися за консультацією до лікаря-стоматолога Матиашвили Хатун Вахтанговне з питанням: як доглядати за язиком?
— Догляд за порожниною рота включає в себе і турботу про язик. Ми, як правило, звикли чистити тільки зуби, проте прибирати наліт потрібно і з мови. Для цього є спеціальні інструменти – шкребки, щітки і ложки. Міняти їх потрібно не рідше одного разу в 2 місяці і під час процедури ретельно промивати проточною водою.
Для гігієни мови можна використати і звичайну зубну щітку, тільки процес буде менш комфортним, ніж, наприклад з ложкою для чищення, у якої є спеціальна насадка, що подає воду для більш м'якого догляду.
Наліт завжди знімається плавними, акуратними рухами, без натиску з основи язика в напрямку до його кінчика. Чистити язик необхідно кожний день незалежно від того, чи є на ньому наліт чи ні.
