Цибулі та часнику приписуються протипростудні властивості, які нібито допомагають уникнути ГРВІ, однак, у лікарів інша думка на цей рахунок

Лікарі вважають, що цибуля і часник не врятують від ГРВІ та не допоможуть вилікувати застуду. Просто тому, що їх ефективність при прийманні всередину не доведена. Річ у тім, що їхня виборча протимікробна активність підтверджена тільки In Vitro — в пробірці. І ще момент — цибуля та часник можуть обпалити й дратувати та без того пошкоджену слизову, інформує Ukr.Media.

Точно так само немає підтверджень того, що апельсини та інші цитрусові, яки їдять заради вітаміну C, мають хоча б мало-мальський ефект при ГРВІ. Навпаки, при вірусних захворюваннях вживати багато кислоти небезпечно. Лікарі застерегли: надлишок кислоти уповільнює загоєння слизової, ураженої вірусом.

Медики висловили думку щодо малини — її властивість знижувати температуру сильно перебільшено. Річ у тім, що саліцилати, які розріджують кров, можуть знизити жар, але для цього доведеться з'їсти щонайменше 4 кілограми ягід, що неприпустимо.

При проблемах зі здоров'ям звертайтеся до фахівця, не займайтеся самолікуванням!