Читаю новини і розумію, ми ще цілком адекватні люди, інформує Ukr.Media.

Уявіть ситуацію: ви цілий день сидите гачком перед монітором, шия кам'яніє, спина ниє. Нормальна людина розминається, іде до масажиста або хоча б у спортзал. У Китаї вирішили інакше. Там молодь масово пішла в парки, щоб... вішатися на деревах.

Ні, це не якийсь артперформанс. Це вони так лікують остеохондроз.

Просовують голову в петлю, відривають ноги від землі й гойдаються, як маятники. Тренд так і назвали — «шийна гімнастика».

Спочатку цією дичиною грішили місцеві пенсіонери (ви напевно бачили ці відео, де дідусі теліпаються на гілках), але тепер естафету підхопили двадцятирічні. У них там своя весела статистика: 200 мільйонів людей з хворою шиєю, і майже половині ще немає тридцяти. Офісне життя б'є по всіх однаково.

Логіка геніальна у своїй абсурдності: вони щиро вірять, що це замінює медичне витягування хребта. Тільки є нюанс, про який не думають ті, хто шукає легких рішень.

У лікарні вас фіксують. Апарат розраховує кут і тягне вас вагою, яка становить 10-15% від маси вашого тіла. Ви лежите нерухомо під наглядом лікаря. А тут люди вішають на тендітні шийні хребці всі 100% своєї ваги, ще й крутяться в різні боки, як сосиски на вітрині.

На жаль, наслідки не змусили себе чекати.

У травні один такий 57-річний ентузіаст догойдався до удушення з летальним наслідком.

Лікарі вже стомилися кричати, що така "терапія" — це гра в рулетку. У кращому разі вам просто перетисне судини, зловите запаморочення і нудоту. У гіршому — вивих хребців, розірвані нерви, пошкодження спинного мозку і довічний параліч.

Хотів зняти спазм у плечах, а опинився в інвалідному візку.

У соцмережах люди дивляться на це і коментують, що від одного вигляду кров холоне. І я їх розумію. Зламати собі шию заради того, щоб п'ять хвилин не боліло — ціна так собі.

Тож якщо у вас прямо зараз затекла шия — просто відірвіться від екрана і покрутіть головою. А дерева залиште птахам.