Щоб бути чесним з собою на сто відсотків у тому, хто ми і що нам потрібно. Щоб зупинити картання себе за все, чого ми не маємо, і почати хвалити себе за те, ким ми є. Щоб вміти приймати те, що не кожен, кого ми любимо, схвалює кожен наш крок, і цього схвалення насправді не потрібно, інформує UkrMedia.
Ми повинні навчитися бути нашими найкращим другом самому собі, тому що іноді ми занадто легко потрапляємо в пастку наших найгірших ворогів. Ми любимо саму думку про те, що хтось інший любить нас, але в той же час забуваємо любити себе
Ми повинні усвідомити, що наше найважливіше завдання - пробити стіну, яку ми збудували навколо любові до себе. Ми маємо знайти сміливість полюбити себе з усіма недоліками, а також побудувати більш турботливі, емпатійні та близькі відносини з іншими людьми.
Ось чому прийшов час до наступних кроків...
Почніть собі говорити, що вам подобається у собі
У своєму житті важливо знати, наскільки ви неповторні. Ви дійсно повинні дивитись у дзеркало і бути добрим. Тому що ми бачимо в дзеркалі часто те, що бачимо в світі. Наше розчарування в інших часто відображає наше розчарування у собі. Наше сприйняття інших часто відображає наше сприйняття себе. Наша здатність бачити потенціал у інших часто відображає нашу здатність бачити потенціал у собі. Наше терпіння до інших часто відображає наше терпіння до себе. Ви зрозуміли думку- перш за все, ви самі повинні випромінювати любов.
Будьте самим собою
Це насправді дуже важко, але вартує зусиль. Відмовтеся від уявного ідеалу і почніть шлях до себе самого. Найприємнішою частиною цієї подорожі буде повернення до гармонії. Ця гармонія полягає в тому, що ви почнете сприймати життя таким, яким воно реально є, а не таким, яким ви собі його уявили.
Не зациклюйтесь на тому, щоб отримати схвалення від інших
Нагадайте собі, що вам не потрібно робити те, що робить кожен інший. І вам не потрібно отримувати дозвіл робити щось інакше. Ваш час на цій планеті дорогоцінний. Як кажуть: "Те, що ви робите сьогодні, важливо, тому що ви платите днем свого життя". Не чекайте, щоб хтось давав вам дозвіл жити.
Відстороніться від тих, хто вас підвів
Відсутність взаємин краще, погані взаємини. Не хвилюйтеся занадто багато про людей, які не турбуються про вас. Знайте свою цінність! Коли ви віддаєте себе тим, хто не поважає вас, ви програєте. Ваші друзі в житті повинні мотивувати, надихати і поважати вас. Ваше коло спілкування має бути повне підтримки. Якість у спілкуванні значно важливіша, ніж кількість.
Пробачте себе за вчинки в минулому
Коли ви зустрінетеся віч-на-віч зі своїми темними сторонами і пробачите собі свої неправильні вчинки - вам під силу стане все. Потрібно усвідомити, що іноді і такі хороші люди, як ви, роблять поганий вибір і неправильний крок. Це не означає, що ви погані; це означає, що ви людина. Попрощайтеся з минулим. Пробачте себе за те, що ви думаєте, що зробили чи не зробили, і зосередьтеся на тому, що ви будете робити, починайте негайно.
Почніть робити зміни
Те, що робило вас щасливими в минулому, не завжди триває вічно. Якщо ви хочете побачити зміни у вашому житті сьогодні, вам доведеться робити те, чого ви раніше ніколи не робили. Різні входи - різні виходи. Віддаляйтеся від речей, які виснажують вас, і рухайтесь у напрямку до думок і дій, які посилюють і надихають вас.
Дайте собі право на помилку
Щоб бути успішним у довгостроковій перспективі, іноді вам прийдеться помилитися. Тому не дозволяйте собі боятися неправильного рішення, ризикуйте. Всі час від часу роблять помилки.
Будьте вдячними за те, що зараз маєте
Ми не завжди отримуємо те, що хочемо. І не завжди знаходимося там, де хочемо бути. Але пам'ятайте одне: є багато людей, які ніколи не матимуть те, що у вас є зараз. Тому використовуйте біль, розчарування та незручності для мотивації, я не для депресії. Саме ви керуєте тим, як ви дивитеся на життя.
Кожного дня робіть те, що робить вас щасливими
Існує велика різниця між порожньою втомою та приємним виснаженням. Життя занадто коротке. Інвестуйте свій час у діяльність, яка вам подобається. Кожен день робіть щось, що вас рухає вперед.
Прислухайтесь до своєї інтуїції
Будьте чесними з самим собою про все, лише ви самі знаєте всі обставини і секрети свого життя. Слухайте цей внутрішній голос. Впевненість полягає в знанні того, що те, що ви робите, правильне, і те, що ви робите, добре для вас.
Вірте в свої здібності
Все можливе! Ключовим є визначення того, що ви хочете, стверджуйте, що це є частиною вас. І при докладанні зусиль, все задумане обов'язково вийде.
Трохи менше серйозно ставтеся до всього
Якщо ви будете сприймати все надто серйозно, вам буде страшно робити кожний новий крок. Розслабтеся і посмійтеся, особливо коли справа не йде так, як планується. Людям з гарним почуттям гумору простіше жити.
Будьте люблячим і добрим для інших
Практично все в житті відбувається по колу. Люди, які люблять себе, люблять і інших людей, і у відповідь теж отримують любов оточуючих. Тому намагайтеся зрозуміти інших, перш ніж спробувати судити. І будьте вдячні за важких людей у вашому житті - вони служать прекрасним нагадуванням, яким не потрібно бути.
Суть полягає в наступному: люди приходять і йдуть
Події приходять та йдуть. День і ніч прийдуть і підуть. Але справжня любов до себе завжди залишатиметься з вами, якщо ви її підтримаєте.
Так що не забувайте робити наступні речі:
- Проводьте час за заняттям, що робить вас щасливим.
- Проводьте час, думаючи про речі, які допоможуть вам подобаються.
- Проводьте час із людьми, які допомагають вам більше любити себе.
