Ревнощі: що це таке і як з ними боротися?

Від цих почуттів хочеться кричати, трощити все на шляху і влаштовувати істерику. Але давайте спочатку розберемося, що таке ревнощі і, звідки вони беруться, інформує UkrMedia.

Ревнощі - це відчуття, яке ми відчуваємо, коли намагаємося контролювати близьких людей. По-перше, вони є ознакою невпевненості в собі. По-друге, людина відчуває страх, що знайдеться інший: кращий, розумніший і привабливіший. Ці почуття доводять, що у того хто ревнує є сумніви не тільки в партнері, але і в першу чергу в собі. Як не намагайся розібратися в ньому - починай з себе, це все ж першооснова.

Перш за все, потрібно прийняти: завжди знайдеться людина, яка буде краща, і не важливо, у чому це проявляється. Адже мірки у всіх різні! Так уже склалося в нашому суспільстві, що ми ласі на оцінки і всіх хочемо оцінювати завжди і всюди. Але ж це не доводить той факт, що чоловік в одну мить вас проміняє на ту, на яку так пильно задивився. Вірте в себе і крапка. Ви є у себе, це головне! Не впадайте в пучину хвилинних емоцій від ревнощів.

Мені здається, що є два ступені ревнощів. Перша, це жартівлива, коли можеш так з посмішкою запитати:
«А хто це тобі дзвонить так пізно?» Або: «Ууу, як на тебе задивляються інші жінки».

Тут головне, що ви показуєте, що як би не байдужі до партнера, і, в той же час, не допитуєте його по 100 раз в день. Адже якщо постійно підозрювати молоду людину або чоловіка, і постійно контролювати «де, з ким, що робить і хто дзвонить», то швидше за все проблема у вас, а не в ньому. Від доброї жінки не гуляють, а якщо вже так вийшло, то він таким був до весілля, але ви вважали за краще закрити на це очі. Що скажете? Було?

Давайте повернемося до ревнощів. Чому ви відчуваєте їх? Це відбувається тоді, коли нам здається, що хтось кращий! І відповідно, так ми думаємо, тому що порівняли себе і ту іншу, нехай навіть абстрактну. Впевнено кажу, що це шлях в нікуди, і нічим хорошим це не закінчиться. Порівняння себе з кимось не віщує нічого приємного ні в стосунках, ні в кар'єрі. Але давайте краще подумаємо, що з цим робити. Наступного разу, коли в голову полізуть нав'язливі думки, скажіть собі: «Ага, це знову невпевненість намагається вибратися назовні». І згадайте тут, яка ви у себе класна і хороша. Просто спробуйте!

А якщо раптом ревнують вас, і не рідко, а дуже часто необгрунтовано і з істериками... Моя порада - тікайте куди подалі. Не буде з ним щасливого життя. Якщо не зараз, то трохи пізніше наслідки від цього будуть куди серйозніші. Ви, звичайно, можете спочатку спробувати з ним поговорити і пояснити, що це не прийнятно для вас. Раптом станеться диво, і він зміниться, але особливо на це не сподівайтеся.