Ви все ще живі. Дійте виходячи їх цього.
Чи траплялося вам прокидатися вранці з думкою про те, що ви втратили контроль над своїм життям? І навіть не можете сказати, що добре, а що - погано. У кожного з нас є такі дні, і, повірте, це абсолютно нормально, інформує Ukr.Media.
Ви прийняли рішення змінити ситуацію, а це вже півдороги. Справа залишилася за малим: зрозуміти, як це зробити.
Ми всі мужньо боремося зі своїми демонами. Щодня і кожен по-своєму. Ваші зусилля, великі і маленькі, заслуговують похвали і оплесків.
Суть східної філософії полягає в тому, що секрет контролю над вашим життям - це не дія.
Звичайно, це твердження ніяк не співвідноситься з ключовими концепціями західної цивілізації, якось «важка робота завжди повинна бути винагороджена» і вічна гонитва за успіхом. Але «бездіяльність» - це «стовп» філософії даосів. Називається це У-вей або «дія через бездіяльність».
Так звана «бездіяльність» - саме те, що дає потужний поштовх до дії.
Вона складається з трьох етапів: Довіряйте, Цінуйте і Просто живіть.
Довіртеся
Пам'ятайте, що б не відбувалося у вашому житті, це відбувається з якоїсь причини. Тому довіртеся ситуації і прийміть її.
Якщо щось не виправдовує ваших надій, можливо, вам це зовсім і не потрібно було.
Не дозволяйте труднощам зламати вас, ні в якому разі не здавайтеся. Навчіться приймати те, що ви не в силах змінити, як даність. Спокійно.
Ваш розум буде всіляко заважати, але ви не повинні впадати в зневіру з-за цього. І тим більше - піддаватися спокусі здатися.
Довіртеся своїй інтуїції, а Всесвіт зробить все інше.
Довіртеся подіям - найкраще, що ви можете зробити, коли розгублені чи переживаєте важкі часи.
Що б не сталося - на обличчі повинна бути посмішка. Життя прекрасне, не забувайте.
Цінуйте те, що маєте
Помічайте і будьте вдячні долі за маленькі подарунки: чисте небо над головою, запах озону після дощу, щебет птахів або автобус, який прибув вчасно.
Дякуйте за все, що маєте, і незабаром помітите, що перестали скаржитись на життя, що у вас чогось або когось немає.
Просто змініть кут, під яким дивитеся на життя. Приймайте його, як величезний подарунок, а не місце, де ви постійно повинні боротися з перешкодами.
Спочатку вам буде непросто. Але, повірте, це та дорога, якою треба йти.
Цінуйте тих людей, яких любите. Говоріть їм про своє кохання, даруйте тепло. Життя може обірватися в будь-який момент, і ви ніколи не пробачите, що не встигли сказати. Нагадуйте їм щодня, що цінуєте те, що вони у вас є. Говоріть, як сильно любите. І найголовніше - навчіться прощати. Навіть якщо не можете забути.
Просто живіть
Cogito ergo sum " - «Я мислю, значить я існую». Це сказав Рене Декарт. Тому думайте. Обдумайте своє життя. Аналізуйте своє минуле і намагайтеся уявити краще майбутнє.
Ви тільки уявіть скільки трансформацій атомів відбулося у Всесвіті, щоб ви з'явилися і сформувалися! Та тільки це повинно викликати здивування, захоплення і щастя.
Уявляйте своє майбутнє, але обережно - не захоплюйтеся баченнями і фантазіями. Не все може і повинно відбуватися, як ви намалювали собі в голові. Зрештою, життя - це не гра в доміно.
Прийміть всім серцем і будьте вдячні за теперішній момент. Ваша інтуїція, яка є також незбагненним явищем, як існування Бога, буде вашим провідником по життю. Дуже скоро ви станете помічати, що навколо - все нові можливості та шанси.
Життя - це не обов'язково «серіал з купою неприємностей і проблем». Як написав Руді Франциско:
«Неважливо наполовину порожній твій стакан або наполовину повний. Головне - у тебе є вода».
Випийте її і перестаньте скаржитись на життя.
М'язи з'являються від багатогодинних тренувань з гантелями, які створені для цього. Тому, якщо відчуваєте, що ваша ноша - занадто важка, встаньте прямо, підборіддя вгору. Це така вправа.
Коли світ руйнується навколо вас, подивіться на уламки, а потім побудуйте з них щось нове. Все завжди можна почати спочатку.
