Ніхто інший не навчить вас самоповаги, її неможливо купити. Ось основні речі, з якими особистості, які поважають себе, ніколи не миряться, інформує Ukr.Media.
Вони не виносять монотонність
Поважаючі себе люди не чіпляються щосили за старі стосунки або роботу, якщо відчувають, що настав час змін. Вони не бояться навіть змінити місце проживання, якщо виникає необхідність. Такі люди не вважають, що відкривати для себе щось незвідане легко. Але вони йдуть на цей ризик, тому що це вірний спосіб ставати краще.
Стагнація і монотонність можуть призвести до тривожності і навіть депресії. Що ж до змін, то вони завжди заряджають нас енергією і додають сил рухатися далі.
Вони не чіпляються за роботу, яка підриває їх психологічне здоров'я
Далеко не всім вдається знайти роботу своєї мрії. Незважаючи на це, люди, які поважають себе, не опускають рук і не миряться з тим, що їм до кінця життя доведеться робити те, що їм не до душі. Ви ненавидите свою роботу? Можливо, вам доведеться почати з нуля і будувати кар'єру у новій сфері діяльності. Можливо, доведеться пройти перекваліфікацію. Хто знає? Все у ваших руках.
Вони не терплять негативу
У житті далеко не завжди все йде як по маслу. Однак це не означає, що потрібно постійно нити і скаржитись. Це точно нічим вам не допоможе. У поважаючих себе людей просто немає часу вислуховувати подібне ниття. Вони самі не витрачають сили на те, щоб упиватися жалістю до себе. Натомість вони намагаються піклуватися про себе. Вони пишаються собою і здатні в будь-якій ситуації розглянути світло в кінці тунелю.
Вони не прагнуть завжди й у всьому догоджати
Люди, що поважають себе, знають, наскільки важливо допомагати оточуючим. Однак вони не намагаються догоджати абсолютно всім і кожному.
Поважаючі себе особистості знають, що час від часу корисно отримати слушну пораду. Але найчастіше вчиняють так, як самі вважають правильним. Вони приймають рішення самостійно. Такі люди знають, що кожен має йти своєю дорогою.
Вони не терплять, коли хтось намагається змусити їх сумніватися
Поважаюча себе людина вірить в себе і свої сили. Коли хтось намагається переконати її у зворотному, така людина не посоромиться одразу припинити такі розмови.
Вони не відкладають життя на потім
Така людина не буде відкладати на потім важливі справи. Вона не буде перекладати на когось свої обов'язки або роботу тільки тому, що їй не хочеться займатися ними. Від оточуючих така людина чекає того ж самого.
Такі люди відповідальні, але нікому не дозволяють використовувати це проти себе.
Вони не миряться з нездоровими стосунками
Якщо поведінка людини постійно змінюється, і ви не можете на неї покластися, то ваші стосунки приречені на провал. Вся справа в тому, що він вас не поважає. Поважаючі себе особистості не витрачають сили на тих, хто не здатний відповідати за свої слова. Вони не терплять хамства і всілякого роду маніпуляцій зі сторони інших людей.
Вони не вітають нездоровий спосіб життя
Здоров'я - найважливіший дар життя. Якщо ви не будете піклуватися про себе (правильно харчуватися, адекватно справлятися зі стресом та інше), то не зможете повністю розкрити закладений у вас потенціал і насолодитися життям.
Здоров'я і благополуччя - це головний пріоритет людей, які поважають себе.
Як навчитися поважати себе
Самоповага не виникає за помахом чарівної палички. Але кожен з нас здатний навчитися цьому. Почніть з простого. Наприклад, проаналізуйте вашу щоденну рутину. Можливо, вам потрібно змінити харчування і більше рухатися?
Наступний крок - подумайте про себе і про те, як ви спілкуєтеся з собою. Чи розмовляєте ви з собою в негативному ключі, або ж визнаєте, що у вас дійсно є чимало відмінних якостей і навичок?
Також вам необхідно проаналізувати відносини з оточуючими і ваші життєві цілі. Подумайте, які люди входять у ваше коло спілкування. Чи надихають вони вас йти вперед або ж, навпаки, тягнуть на дно?
Для того, щоб внести зміни, які допоможуть жити істинно вашим життям, може знадобитися деякий час. Але ваше щасливе життя однозначно цього варте.
