Щастя — це якийсь неможливий ідеал, який, за своїм змістом, схожий на горизонт. Постійно майоріє десь далеко, але наскільки б активно і швидко ми не просувалися у цю сторону — воно там і залишається. У прекрасній далечині, інформує Ukr.Media.
А можливо, усе не настільки вже й погано? Можливо, ми, насправді, щасливі, просто не знаємо про це? Можливо, нам просто нав'язали недосяжну планку і ми вважаємо, що щастя, це коли усе є ідеальним? Чи може бути щастя неідеальним? І чи можна почуватися щасливими, лише рухаючись на шляху до нього?
7 причин вважати, що ви є щасливішими, ніж думаєте
Вам є з ким поговорити
Це, напевно, одна з найбільш базових потреб людини. Ми — стадні істоти, нам просто фізично необхідно ось це усе: рідні, кохані, друзі, партнери, колеги, сусіди, попутники, друзі у соцмережах... Нікого не забули?
Так, можна ж ще поговорити з домашніми вихованцями, через брак людської компанії. Так, вони не можуть відповісти вам на усі ваші виливи... Але, скажіть, поклавши руку на серце, а чи завжди вони необхідні, коли вам потрібно виговоритися? Згадайте останній випадок, коли ви говорили з близькими друзями. Якщо хтось говорить про потаємне, то він точно не чекає на психологічну консультацію або конкретну пораду. Швидше — співчуття і розуміння. Це улюблений кіт або собака вам точно забезпечить.
Якщо ж у вас усього цього немає, не сумуйте. Судячи з усього, у цьому випадку, швидше за все, ви є відлюдником, живете десь зовсім відокремлено і самі обрали цей шлях. Інтернету у вас теж немає і ви усе це — не читаєте. А якщо ви самі обрали цей шлях, то є щасливими.
Ви не живете минулим
Навіть якщо воно було прекрасним, наповненим подіями, забезпеченим... І взагалі, ви тоді були молодими і безтурботними. Ні, ви, звичайно, іноді згадуєте про минулі дні. Але ненадовго. Рівно настільки, щоб не залишитись у ньому.
Тому що — який сенс? Воно вже пішло і не повернеться. Психологи кажуть, що найщасливіші люди — ті, які не живуть минулим. Доведено, що минулим живуть ті з нас, хто підсвідомо боїться майбутнього.
Ви не катуєте себе спортзалом і спортом
Так, всупереч усьому, не відвідуєте спортзал, щоб накачати сідниці, руки, кубики, "намалювати" талію і інші вигини гарної фігури. Тому що ви собі подобаєтеся у тому вигляді, у якому ви й були спочатку задумані. І не хочете втручатися у природний хід подій: зміна фігури після пологів, старішання та інше.
А можливо, вам настільки ніколи, що просто не до спорту. Ви й без цього бігаєте містом від роботи й до магазину, потім біжите додому, потім вигулюєте собаку, потім готуєте вечерю, годуєте домочадців, миєте посуд, прасуєте речі, купаєте дітей на ніч... І без сил падаєте спати. Який спорт? Ой, дійсно. О спорте — ти життя. А тепер читаємо навпаки. О життя — ти спорт. Це — про вас. І це — теж щастя.
Особисте життя — ваш вибір
Тобто, якщо ви не самотні, то — через кохання. Хоча, можливо, й через розрахунок. Але розрахунок виявився правильним, і вам з вашим партнером разом дуже добре.
А якщо ви розлучилися, то це був саме ваш вибір. І ви не відчуваєте себе при цьому знедоленою. Давно доведено, що самотність у багатьох випадках є корисною. Залишитися наодинці з собою, щоб, нарешті, вислухати себе, зрозуміти свої базові потреби, можливо, відійти від травми — дорогого коштує.
Ви не залежите від ґаджетів
Так, зовсім. Звичайно, ви періодично дивитеся у телефон, щоб прочитати повідомлення, які прийшли, і відповісти на них, відкриваєте ноутбук, щоб прочитати новини... Але не лізете щомиті у соцмережі, щоб перевірити, чи "пролайкали" вашу останню фотографію, чи прокоментували останній пост...
Ви дивитеся телевізор, пробігаючи повз нього, коли одягаєтеся на роботу, слухаєте радіо, коли їдете у машині або у транспорті на роботу — взагалі, вам не до них. Значно більше ви цінуєте можливість зустрітися з рідними або друзями особисто, погуляти не поспішаючи містом або парком, з'їздити на природу, сходити у кіно або у музей. Ваше життя — набагато цікавіше, ніж життя "друга" з Facebook.
У вас є хобі і маленькі дивацтва
Ви полюбляєте збирати перламутрових слонів, вишивати петельками на валянках, співати арії у душі, гуляти біля ставків і розмовляти з качками, вішати у ліфті приємні побажання сусідам або купувати капелюшки з квіточками...
Ну або чого там ще вимагає ваша душа? Якщо це не заважає жити іншим людям — відмінно. Можливо, до вас навіть підтягнуться інші люди і ви створите, наприклад, клуб любителів співу солов'їв... І це теж — справжнє щастя, бути такими, якими ви є.
Ви цінуєте маленькі радощі життя
Ви купили нову пачку кави, до якої хочеться вставати вранці. Ви прокинулися, а на небі — сонце. Ви не чекали, а вам надіслали посилку з речами, які якраз потрібні... Ви прийшли додому після важкого робочого дня, і, замість того, щоб зайнятися домашніми обов'язками, взяли до рук улюблену книжку, дістали з заначки коробку цукерок... І нехай весь будинок почекає... Або нехай вже приготує собі вечерю самостійно.
Життя складається з маленьких радощів, які потрібно цінувати і помічати. І якщо ви вмієте це робити, ви — щаслива людина. Подібне притягує подібне. Якщо людина вміє цінувати маленькі радощі — велике щастя не за горами...
