Відмова ніколи не буває легкою, вона буває різних форм і видів. Коли вам відмовляють у роботі, на яку ви подали заявку, або підвищенні, яке ви хотіли, може здатися, що у вас не вірять. Однак якщо хтось, з ким ви зустрічаєтесь, відкидає вас, це може бути набагато глибше, і важко не сприймати це близько до серця, інформує Ukr.Media.
Хоча незацікавленість інших людей вами ніколи не слід сприймати як особистий напад, цілком зрозуміло, чому ви так почуваєтесь. Особливо якщо відмова була відправлена в смс після побачення, вона може здатися зневажливою і холодною. Що ж вам тепер робити?
Будь-яка відповідь краще, ніж відсутність відповіді
Після побачення з людиною та приємного проведення часу отримати від неї повідомлення про те, що вона не зацікавлена у довготривалих стосунках з вами, — це важка таблетка, яку важко проковтнути. Природним бажанням може бути заблокувати цю людину і зробити вигляд, що її ніколи не було. Загалом, з очей геть, з серця геть.
Хоча відхреститися від того, хто вас відкинув, може здатися найпростішим варіантом, це не найкращий вибір. Експерти із стосунків радять ввічливо відповісти на повідомлення, надіславши коротку відповідь. Зрештою, чесність вашого співрозмовника може заподіяти вам біль, але це краще, ніж, якби він брехав вам, вводив вас в оману або мовчки пішов від вас. Висловлення вдячності за їх відкритість є прикладом зрілості, доброти та взаємної поваги.
Ви заслуговуєте на ясність
Ігнорування повідомлення про відмову передбачає, що людина зрозуміє, як ви засмучені, але це не так, якщо ви самі цього не скажете. Це нормально відстоювати себе і отримувати відповіді, яких ви заслуговуєте.
Можливо, вас зачепило, що вона вирішила закінчити відносини через текстове повідомлення замість того, щоб зателефонувати вам. Можливо, ви не розумієте, що пішло не так, і хочете знати, де цінності не зійшлися. Попросити свого супутника про швидкий телефонний дзвінок може здатися сміливим кроком, але насправді це дуже зрілий підхід.
Легко заховати свої емоції за ширмою або взагалі ігнорувати їх, але практика здорового спілкування піде вам тільки на користь. Крім того, це допоможе вам чітко і прямо сказати, чого ви хочете на майбутніх побаченнях з іншими людьми.
Рекомендується підходити до цієї розмови з ясною головою і стриманими емоціями. Зрештою, ви не намагаєтеся змінити його думку, а просто просите висловитися. Хоча відмова неминуче болить, отримання певної ясності від неї може принаймні допомогти вам просунутися вперед у подальших стосунках.
