«Де ж ти мій улюблений крем? Куди ти сховався? Ау!!! Не ховайся» — зазвичай з такими словами щодня я шукаю свій крем для рук. І коли я його шукаю, я ставлю ці питання в повітря, а не комусь конкретно. А потім я вигукую: «А ось ти де. Ти просто-напросто закотився під ліжко», інформує Ukr.Media.
Я досить часто розмовляю сама з собою. І роблю я це не тільки у себе вдома, коли ніхто мене не чує і не бачить. Я можу поговорити сама з собою, коли прогулююся вулицею, або коли працюю в офісі, або під час шопінгу. Міркування вголос допомагають мені матеріалізувати те, що мене турбує в даний момент часу. Звичайно, зі сторони це виглядає, м'яко кажучи неадекватно, адже душевнохворі люди теж часто говорять самі з собою, чи не так? Зазвичай вони базікають самі з собою вголос, щоб приглушити голоси в їхній голові. І як тільки хтось бачить, що ти говориш сам з собою, то миттєво починають ходити чутки, що у тебе не все гаразд з головою.
Особисто я — позитивна людина, я вважаю, що чимось навіть схожа на Голлума з «Володаря перснів», коли він так переживав з приводу його улюбленої «Прелесті», не звертаючи уваги на оточуючих.
Чесно кажучи, коли люди говорять самі з собою, то це є явною ознакою геніальності в людині. Найрозумніші люди на Землі завжди говорили самі з собою, міркували вголос і часто лаяли самі себе. Наприклад, вчені люблять всі свої внутрішні монологи, суперечки і сумніви постійно озвучувати, щоб зрозуміти проблему глибше. Теж притаманне і поетам, і історикам, і політикам.
Альберт Ейнштейн завжди говорив сам з собою. Він не був особливо популярний у дитинстві, але він все-таки віддавав перевагу товариству тільки гідних, точніше навіть найчастіше самотності. Бувало, він міг годинами розмовляти сам з собою і не бачив нічого в цьому дивного.
Тому я — не дурна, я — не божевільна, я — геніальна. Ха! Ось так Вам!
Коли ми говоримо самі з собою, наші мізки починають працювати більш ефективно
Вченими був проведений експеримент, в якому людям в супермаркетах були озвучені списки товарів, які необхідно було купити, і як показав результат: люди, які повторювали вголос перелік товарів, показали більш високий результат ментальної активності, ніж ті, хто мовчки прокручував у голові цей перелік. Людям легше щось шукати, якщо вони проговорюють вголос те, що їм потрібно.
Тільки коли Ви знаєте що саме Вам потрібно, тоді «говоріння вголос» дійсно працює
Нам легше знайти ті речі, які ми вже бачили раніше. Те, що ми знаємо на дотик, на смак і по пам'яті, легше знайти, як би розмовляючи з даним предметом, чітко уявляючи його перед очима. Якщо ж Ви не знаєте основні характеристики, форму і об'єм того, що Ви шукаєте, то міркувати вголос просто-напросто марне. Знайти можна тільки те, що дійсно шукаєш.
Міркування вголос допомагає навчатися, адже так пізнають світ діти
Все приходить з практикою. Діти слухають, що говорять дорослі, потім повторюють це і таким чином пізнають світ. Нам потрібно слухати свій голос, щоб знати, як правильно його використовувати. Кумедно спостерігати за малюками, коли вони бурмочуть щось собі під вухо, у той час як грають з машинкою або з домашніми улюбленцями?! Коли хлопчик грає з машинкою, він пояснює сам собі, що заїхати в ці ворота машинка не може, тому що ворота занадто вузькі. Розмірковуючи вголос, малюки запам'ятовують краще, що і як робити, щоб наступного разу всі їхні машинальні вчинки і дії відкладалися на підсвідомому рівні.
Коли ми говоримо самі з собою, ми починаємо структурувати свої думки
Розмовляючи самі з собою, ми стаємо своїм же власним лікарем-помічником. Наш голос озвучує бажання нашого внутрішнього Я. Найкращий спосіб вирішити будь-яку проблему — це озвучити її. Врешті-решт, це Ваша проблема, і вирішувати її доведеться тільки Вам.
Розмірковуючи вголос, нам легше досягати наших цілей
Складіть список Ваших цілей. Багато з них здаються недосяжними, але Ви почніть думати вголос, як же все-таки можливо їх досягти? Крок за кроком долайте всі труднощі, і вирішуючи проблеми вголос, Вам буде ставати все легше і легше робити це. Скоро для Вас не буде нічого неможливого.
Тільки той, хто в змозі жити в ладу зі своїми талантами, може сміливо міркувати вголос. Ми всі трохи божевільні, тому ми повинні прислухатися до нашого внутрішнього голосу і гордо говорити з самими собою вголос.
