А десь через пів години, поки нарізаєш салат чи просто гуляєш, у голові раптом вистрілює геніальна відповідь. Блискуча, просто на «Оскар». Але поїзд пішов. У сам момент конфлікту більшість із нас або наговорить зайвого на емоціях, або просто зніяковіє і промовчить.
Нещодавно зі мною трапилася класична ситуація. Гуляю зі своїм грифоном (їй вже шість з половиною, доросла дівчинка зі своїми приколами на кшталт зубів, що хитаються), і якась випадкова перехожа безцеремонно видає: «Ой, а чого вона у вас така дивна? Морда така, як з фільму жахів». Раніше я б почала виправдовуватися, розповідати про особливості породи, або ж просто вибухнула б.
Але цього разу я надягла маску байдужості, спокійно подивилася їй в очі і попросила повторити сказане. Трохи голосніше, ніби не розчула. Ви б бачили, як швидко людина губиться, коли їй доводиться повторювати своє ж хамство вголос. Увага одразу фокусується на провокаторі, і його шпилька раптом звучить украй безглуздо.
Звісно, всі ці популярні поради психологів про «вдих-видих» працюють. Рахувати до чотирьох на вдиху і до шести на видиху — непоганий спосіб не зірватися. Однак коли на вас летить потік лайки десь на ринку чи в транспорті, стояти і глибоко дихати — виглядає щонайменше дивно. У таких ситуаціях найкраща реакція — просто розвернутися і піти.
Ще одна помилка, на якій я часто ловила себе раніше — спроба грати за чужими правилами. Щойно починаєш виправдовуватися чи щось доводити — ти програв. Іноді найстрашніша зброя — це нудьга. Коротке «Можливо» або «Дякую за вашу думку» збиває нападника з пантелику набагато краще, ніж будь-які дотепні образи. Так ви просто відмовляєтеся бути частиною цього спектаклю.
Але якщо хтось відверто переходить межі, тут уже не до ввічливих усмішок. У таких випадках рятують завчені фрази, які видаєш не замислюючись: «Я не дозволяю розмовляти зі мною в такому тоні» або «Ми продовжимо розмову, коли ви заспокоїтеся». Спокійно і по суті.
Не варто намагатися виграти кожну розмову. Деяких людей неможливо переконати, та й не треба. Свою енергію значно приємніше витрачати на щось справді класне — приготування смачної вечері, нову серію улюбленого британського серіалу з крутим гумором або на те, щоб потестити нові налаштування камери на телефоні під час прогулянки містом. Зберегти свої нерви набагато цінніше, ніж залишити за собою останнє слово в безглуздій суперечці.
Коментарі
Поки що немає коментарів. Будьте першим!