Експерти розповіли про те, як стати щасливою людиною.
Дослідники вважають, що їм вдалося визначити основний фактор, який впливає на добробут людей.
Вчені з університету Ноттінгем Трент змогли з'ясувати, що чим більше людина може асоціювати себе з певним колективом, приміром, з родиною, тим щасливіша вона. Вчені вважають, що переживання за свою соціальну групу, сприятливо впливають на добробут кожного з її учасників.
У дослідженні опитали майже 4000 чоловік і з'ясували, як вони пов'язані з колективами і яким чином це на них впливає. До того ж, психологи зазначили, що потрібно розрізняти поняття членства і приналежності до групи. Особа може бути членом колективу, але не мати з ним ніякого зв'язку. А для щастя важливо саме суб'єктивне почуття приналежності.
Посмішка не просто прикрашає обличчя людини , вона здатна стати могутньою зброєю в боротьбі з депресією і зміцнити здоров'я. Будьте щасливі! І заряджайте позитивом не лише себе, але й оточуючих!
