Вчені розповіли, як додати собі майже 20 років життя

Канадські вчені зрозуміли, як людина може продовжити своє життя. Вивчивши вплив нездорових звичок на виникнення хвороб і тривалість життя людини, медики встановили, що у разі регулярних занять фізичною культурою і відмови від куріння можна прожити на 18 років довше.

Як встановили вчені, люди, які зловживають тютюном, алкоголем, погано харчуються і не займаються фізкультурою в середньому живуть на 17,9 року менше, ніж люди, які ведуть здоровий спосіб життя.