Звичайна гаряча ванна захищає організм від розвитку страшного хронічного захворювання. «Фізичні навантаження, загалом-то, необов'язкові — ванна з успіхом їх замінює...

Вчені з Великобританії, сконцентрувалися на дослідженні позитивних ефектів від прийняття гарячої ванни, виявили, що це приємне для переважної частини людей дозвілля є ще й корисним для здоров'я — гаряча ванна, як довели фахівці, захищає організм від розвитку цукрового діабету другого типу, передає Ukr.Media.

А якщо комбінувати гарячі ванни з інтенсивними фізичними вправами, то надається ефект ще вище — пише сайт medikforum.ru, який посилається на висновки співробітників Університету Лафборо.

«Фізичні навантаження, загалом-то, необов'язкові — ванна з успіхом їх замінює. В цілому, ми були трохи вражені тим дивно потужним терапевтичним і профілактичним ефектом, який здатна надати звичайна гаряча ванна», — розповідають автори дослідження.

За словами яких, ванна з водою, температура якої становить близько сорока градусів Цельсія, змушує людину потіти настільки ж інтенсивно, як виснажливі вправи.

При цьому, відповідно знижується рівень цукру в крові, що є ефективною профілактикою діабету. Висновки вчених були підтверджені комплексними експериментами.