Як зігріти ноги, якщо навіть теплі зимові черевики і шкарпетки не допомагають?(відео)

Щоб ноги не мерзли, передає Ukr.Media. Простий і дієвий спосіб, який допоможе вам утеплитися буквально за 5 хвилин

Через уповільненої кровообігу ступні швидко стають холодними, що призводить до різних неприємних наслідків.

Але як же вберегти себе від застуди, циститу, хвороб нирок і всього іншого? Як зігріти ноги, якщо навіть теплі зимові черевики і шкарпетки не допомагають? Є один простий і дієвий спосіб, який допоможе вам утеплитися буквально за 5 хвилин!

Для цього вам знадобляться ножиці, ручка (маркер) і тепловідбивач (фольгований тепловідбивач, який встановлюють за батареями, ви можете придбати в будь-якому будівельному магазині).

ЯК ЗРОБИТИ

Дістаньте чіп зі своєї зимової взуття і прикладіть її до аркуша тепловідбивача.

За допомогою ручки або маркера обведіть краю устілки.

Виріжте ножицями отриману устілку з тепловідбивача і покладіть її під звичайну в свої черевики.

І ще один важливий момент: щоб ноги краще «дихали», пробийте в устілці кілька дірочок діаметром 3-4 мм.

Тепер ваші ноги не будуть мерзнути, тому що тепловідбивач буде повертати їм тепло і перешкоджати проникненню холоду з землі. Бажаємо вам тепла навіть в саму морозну погоду!