Поставте 1 бал за «завжди», 2 за «іноді» та 3 «ніколи»
1. Мені подобається моя зовнішність, передає Ukr.Media.
2. Я впевнений/а в своїх здібностях.
3. Я вважаю себе хорошою людиною.
4. Я не шкодую про вчинені помилки, вони склали мій досвід.
5. Я не вмію заздрити.
6. Я ні з ким не порівнюю.
7. Я вважаю себе доброзичливою людиною.
8. Мені подобається озвучувати свій вік.
9. Мені подобається озвучувати, яка в мене професія.
10. Мені приємно отримувати компліменти.
Результат:
до 12 балів:
Безумовна любов
Приголомшливий результат, який говорить про те, що ви вмієте себе любити БЕЗУМОВНО. Ви приймаєте себе таким, який (яка) ви є, не шукаєте у себе недоліки, впевнені в своїй унікальності і неповторності. Саме така людина здатна на все: це прекрасний професіонал своєї справи, це той, хто в підсумку домагається успішності (в тому числі і фінансової), це чудовий батько, здатний розвинути у своїй дитині почуття любові і впевненості. Так тримати!
13-20 балів:
Є куди прагнути
Як і у більшості людей, вас долають сумніви у своїх здібностях. Проте загалом ви намагаєтеся навчитися любити і приймати себе, докладаєте зусиль, щоб знайти це найважливіше почуття. Ви на правильному шляху! Намагайтеся частіше прислухатися до себе і до своїх бажань, рахуватися зі своєю думкою.
21 і вище:
Є проблеми
На жаль, ви не дуже любите себе. Можливо, цьому посприяло складне дитинство, з-за якого ви звикли рівнятися на інших і постійно самовдосконалюватися». Благо, саме усвідомлення того, що любити себе МОЖНА і ПОТРІБНО, вже допоможе вам подолати цю перешкоду. Почніть відразу говорити, що вам подобається і не подобається, робити те, що вам хочеться. Незабаром ситуація зміниться на краще!
