Бабусі і дідусі, не забувайте піклуватися про своїх онуків, тому що це не тільки весело, це також корисно для вашого здоров'я.

У дослідженні, опублікованому в журналі Evolution and Human Behavior, були вивчені дані про 500 осіб у віці 70 років і старше, що проживають в Берліні, інформує Ukr.Media.

Був зроблений висновок, що бабуся і дідусь, які доглядали за своїми онуками, жили на 20 років довше, ніж ті, хто цього не робив.

Важливо відзначити, що в дослідженні брали участь бабусі та дідусі, які час від часу дбали про своїх онуків, а не ті, хто взяв на себе повну відповідальність за їх загальну освіту і виховання.

За словами доктора Ронана Фактора, існує зв'язок між турботою про дітей і зниженням стресу, тому турбота про дітей та ігри з ними допомагають бабусі і дідусю залишатися здоровими.

Дружні і ніжні відносини між старшими і дітьми дозволяють дорослим бути не тільки фізично активними, але й більш щасливими.

Майте на увазі, що у бабусь і дідусів немає такого здоров'я, як у молодих людей, тому, якщо у вас є діти, візьміть їх з собою в гості до бабусі і дідуся, але не змушуйте своїх батьків нести повну відповідальність за онуків.

Проводити час з бабусею і дідусем корисно і для маленьких дітей, оскільки це дає їм більшу емоційну стабільність.