Літнім людям потрібно почати самостійно грати на музичних інструментах і ось чому

Якщо ви почнете вчитися грати на фортепіано на сьомому десятку, це допоможе знизити ризик розвитку старечого недоумства. Дана звичка призводить до зміцнення тканин мозку, які деградують у міру розвитку проблем з пам'яттю, інформує Ukr.Media.

Багато з нас обожнюють слухати різну музику. Але для осіб старше 60 і 70 необхідно зробити наступний крок і почати самостійно навчатися грі на музичних інструментах. Вчені виявили, що заняття на фортепіано зміцнюють білу речовину — тканину мозку, яка деградує, коли з'являються проблеми з пам'яттю і концентрацією. Ці переваги з'являються через 6 місяців після щотижневих уроків музики, як показали спостереження дослідників з Гарвардської медичної школи.

Численні дослідження показували, що гра на музичних інструментах забезпечує захист від розвитку невиліковного розладу. Але всі ці дослідження стосувалися професійних музикантів, які починали вчитися з дитинства. І ось тепер проведено нове дослідження, що торкнулося процес навчання гри на фортепіано вже в літньому віці. У ньому взяли участь 121 чоловік і жінка після 60 і 70, які раніше ні на яких музичних інструментах не грали.