Новини України

сон

Останні події за темою сон, ключові українські новини та основні події в країнах світу.

29 Листопада 2018 17:45
Щоб уникнути проблем з засипаням і не спровокувати безсоння, слід завершити за 3 години до сну всі моральні і фізичні навантаження, не пити тонізуючих напоїв, а також вимкнути телевізор і гаджети до 22.00.
27 Листопада 2018 12:42
Раніше вважалося, під час сну працюють лише ті органи, які виконують життєво необхідні функції, що ж змінилося?
26 Листопада 2018 17:18
Шість годин сну здається дуже мало часу, щоб відпочити належним чином.
24 Листопада 2018 22:41
Ви вже забули, що таке повноцінний нічний відпочинок? Не впадайте у відчай — краще спробуйте розібратися в причинах безсоння.
22 Листопада 2018 06:03
Виявляється, що величезна кількість людей використовує цей спосіб боротьби з безсонням і усуненням сторонніх шумів.
21 Листопада 2018 22:19
Понеділок — день важкий. І вчені пояснили чому.
21 Листопада 2018 11:03
Здається абсолютно нерозв'язним питання - як виспатися. Але ми все ж спробуємо знайти відповідь та дати вам поради.
14 Листопада 2018 14:44
Ваш пухнастий друг спить з вами в одному ліжку? Дізнайтесь чим це може вам загрожувати.
14 Листопада 2018 06:04
Пам’ятайте, що ранок — дуже важлива частина, яка задає тон всьому дню. Дотримуйтесь простих правил, щоб зробити свій ранок більш енергійним і плідним.
11 Листопада 2018 19:40
Є випадки, коли відсутність подушки позитивно впливає на здоров'я, а є випадки «зворотного» ефекту, тобто шкоди.
10 Листопада 2018 20:42
Мелатонін — це гормон, який повідомляє нашому тілу, коли настав час відправитися спати.
8 Листопада 2018 00:04
Існує один ефективний спосіб, який допоможе впоратися з проблемою.
5 Листопада 2018 02:00
Сон це життєво важливий стан мозкової діяльності, і людині він необхідний саме здоровий і міцний.
4 Листопада 2018 20:00
Якщо вам знайомі ці тривожні симптоми, це вірна ознака того, що вам терміново час відправитися спати!