Новини України

спортзал

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою спортзал. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Домашній спортзал — що для цього потрібно
Легко і просто.
16 Листопада 2019 16:44
Прості способи відновлення сил після тренування
Методи, які зроблять тренування більш результативними.
16 Листопада 2019 12:12
Чотири переконливі причини звернути на криву доріжку під час бігу
Чому під час бігу краще триматися подалі від рівних доріг.
15 Листопада 2019 03:04
10 причини, чому вам варто записатися в басейн
Плавання це універсальний спосіб зберегти здоров'я і завжди бути в хорошій формі.
14 Листопада 2019 19:22
Чому у вас не ростуть м'язи та як змусити їх рости
Розбираємо причини.
13 Листопада 2019 12:06
Поради, які допоможуть зробити відвідування спортзалу більш комфортним
Існують певні хитрощі, що дозволять зробити відвідування спортзалу більш комфортним.
19 Жовтня 2019 11:41
Фахівці розповіли, як впоратися з кріпатурою після тренування
Зарубіжні експерти розповіли, які заходи можуть допомогти впоратися з кріпатурою м'язів після тренувань.
15 Жовтня 2019 00:01
Як можна прийти у форму людям, далеким від спорту
Поради професіоналів.
18 Вересня 2019 06:29
Бодібілдер анонімно розповів про хитрощі персональних тренерів, а також торгівлю стероїдами
Зараз всі кажуть про користь гойдалок, але не кожен знає про зворотний бік питання.
14 Вересня 2019 14:20
Популярні
6 вправ для плаского живота, які ви можете виконувати просто на стільці
Ми знайшли 6 вправ, які ви можете робити на своєму стільці, щоб відчувати себе свіжими і повними енергією.
2 Січня 2019 22:01
Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути
Вирішила спробувати плавання для схуднення? Це чудова ідея, адже плавці під час тренування спалюють на 25% більше енергії, ніж бігуни!
31 Березня 2018 16:02
Що можна з'їсти після тренування
Якщо ви дуже сильно хочете схуднути, при активних заняттях спортом необхідно дотримувати правильний режим харчування.
19 Червня 2019 14:03
Дівчина практикує досить незвичайний вид бігу — спиною вперед, але все це не тільки заради веселощів
Такий незвичайний спосіб пробіжок набагато ефективніший.
26 Червня 2019 14:43
Зараз читають
Модні спортзали не завжди є найкращими. Результати нового дослідження розкажуть чому
Якщо ви хочете стати сильнішим, краще почуватися після вправ, вам не потрібен модний спортзал - так показують результати недавніх досліджень.
14 Липня 2018 14:20
8 речей, які не можна робити в спортзалі
Не робіть цих речей, якщо не хочете залишити про себе погане враження.
31 Липня 2018 17:01