Новини України

спортзал

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою спортзал. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Тренажерний зал на карантині: альтернативні способи продовжувати займатися спортом
Фітнес-зал закрили на карантин? Не біда. Це ще не привід скасовувати тренування.
24 Березня 2020 03:05
Фітнес вдома: 5 базових предметів, які замінять вам цілий спортзал
Корисне спорядження, з якого ви зможете почати шлях до підтягнутого тіла.
18 Березня 2020 22:06
Способи підвищити вашу фізичну активність навіть з щільним графіком
Як стати активніше без спортзалу.
17 Березня 2020 08:41
Щоб заняття спортом принесли максимум ефекту, скорегуйте свій раціон, заміщаємо жир м'язами
У пріоритеті — білки та «правильні» вуглеводи.
14 Березня 2020 20:38
10 звичок, які дратують інших відвідувачів в тренажерному залі
Відвідувачі фітнес-клубів – люди тонкої натури. У них є броня у вигляді мотивації, але вивести з рівноваги їх дуже легко.
12 Березня 2020 08:27
Який одяг, взуття та аксесуари підійдуть для тренувань у тренажерному залі
Що потрібно брати з собою в фітнес-клуб: 4 обов'язкові речі.
9 Березня 2020 22:38
Одяг для фітнесу та тренувань: корисні поради, які полегшать вам вибір
5 порад професіоналів, щодо спортивного одягу.
5 Березня 2020 20:39
Хлопець наочно продемонстрував, що може статися, якщо переоцінити власні сили та забити на страховку
Молодий качок поплатився за самовпевненість у тренажерному залі.
5 Березня 2020 10:08
Як уникнути 5 найпоширеніших травм, які можна отримати під час занять спортом
Розтягнення попереку, ліктьова хвороба та інші небезпеки, які підстерігають нас на тренуваннях.
4 Березня 2020 07:49
Тренажерний зал: вчимося поводитися правильно
Фітнес-етикет, який допоможе вам і навколишнім людям тренуватися в комфортній атмосфері.
25 Лютого 2020 19:25
5 найпопулярніших помилок в залі, які можуть зробити ваше тренуванням марним
Сьогодні в тренажерний зал не ходять напевно тільки ледачі, адже в моді здоровий і активний спосіб життя.
18 Лютого 2020 16:11
У 91 рік літній чоловік регулярно відвідує спортзал, чим надихає дуже багато людей
Дідусь довів, що заняття спортом корисні у будь-якому віці.
15 Лютого 2020 14:07
Топ-10 критеріїв ідеального спортивного залу
На що треба звернути увагу при виборі фітнес-залу для тренувань.
14 Лютого 2020 16:10
Чому розтяжка і стретчинг такі корисні та навіщо вони потрібні
Ми знайшли 10 причин, які доведуть, що розтяжкою можна зайнятися відразу після прочитання цієї статті.
12 Лютого 2020 20:45
Популярні
21-денна планка допоможе позбутися живота
Поза планки також допомагає тонізувати прес, ноги, руки, стегна і покращити поставу і баланс тіла.
1 Січня 2019 09:20
Речі, які ніяк не очікуєш побачити в тренажерному залі
Підніміть собі настрій!
12 Квітня 2019 16:54
Зараз читають
4 незвичайні причини, чому люди відвідують спортзал
І не тільки заради схуднення.
4 Лютого 2020 09:07
Всього одна права, яка допоможе привести м'язи в тонус і це не присідання
На зміну присіданням прийшла нова вправа, яку можна робити і в дома і спортзалі.
24 Січня 2020 15:33
Якщо ви новачок в тренажерному залі, тоді вам варто знати 5 правил поведінки в залі
Спортивний етикет: поради новачкам від досвідчених любителів тренажерних залів.
19 Січня 2020 20:47