Новини України

спортзал

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою спортзал. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Кілька порад для новачків, які вирішили почати відвідувати спортзал
Новачкам варто дотримуватися нескладного плану щодо відвідувань спортзалу.
1 Липня 2020 20:11
Які є плюси та мінуси занять вдома та в тренажерному залі
Який тип тренування обрати?
1 Липня 2020 06:04
Що робити, якщо нема часу, щоб привести себе в порядок після спортзалу
Прості поради, які допоможуть позбутися від почервонілого обличчя, розпатланого волосся і запаху поту.
8 Червня 2020 20:33
Ненудний карантин: Арнольд Шварценеггер показав своє тренування з улюбленим віслючком
Актор Арнольд Шварценеггер намагається підтримувати бойовий дух своїх підписників під час карантину.
2 Червня 2020 09:11
Чому не варто займатися спортом без тренера
Наслідки до яких можуть призвести самостійні заняття в тренажерному залі.
31 Травня 2020 03:00
Як правильно повернутися до тренувань в залі після тривалого карантину
Щоб не шокувати організм раптовими фізичними навантаженнями.
23 Травня 2020 15:08
Боюся і соромлюся йти в тренажерний зал, що робити? Прості поради, які допоможуть подолати ці відчуття
Як подолати сором'язливість і все-таки піти в тренажерний зал.
18 Травня 2020 12:13
Правильне спортивне екіпірування, щоб займатися спортом вдома було комфортно
Дуже важливо підібрати хороший інвентар, який стане обов'язково у пригоді.
23 Квітня 2020 23:13
Схуднення у 40+: п'ять кращих вправ — вам сподобається займатися спортом вдома
Комплекс вправ для схуднення в домашніх умовах.
21 Квітня 2020 18:42
Прости способи підтримувати форму в домашніх умовах
Щоб займатися спортом вдома, перетворювати квартиру у фітнес-клуб необов'язково. Можна використовувати компактний спортінвентар.
5 Квітня 2020 15:34
Тренажерний зал на карантині: альтернативні способи продовжувати займатися спортом
Фітнес-зал закрили на карантин? Не біда. Це ще не привід скасовувати тренування.
24 Березня 2020 03:05
Фітнес вдома: 5 базових предметів, які замінять вам цілий спортзал
Корисне спорядження, з якого ви зможете почати шлях до підтягнутого тіла.
18 Березня 2020 22:06
Популярні
Лайфхаки, які допоможуть привчити себе тренуватися регулярно
Щоб займатися спортом регулярно потрібна сила волі, а щоб її розвинути можна користуватися деякими порадами, які допоможуть зробити тренування звичкою.
29 Січня 2020 13:09
Всього одна права, яка допоможе привести м'язи в тонус і це не присідання
На зміну присіданням прийшла нова вправа, яку можна робити і в дома і спортзалі.
24 Січня 2020 15:33
Одяг для фітнесу та тренувань: корисні поради, які полегшать вам вибір
5 порад професіоналів, щодо спортивного одягу.
5 Березня 2020 20:39
10 причини, чому вам варто записатися в басейн
Плавання це універсальний спосіб зберегти здоров'я і завжди бути в хорошій формі.
14 Листопада 2019 19:22
Зараз читають
Способи підвищити вашу фізичну активність навіть з щільним графіком
Як стати активніше без спортзалу.
17 Березня 2020 08:41
Чому у вас не ростуть м'язи та як змусити їх рости
Розбираємо причини.
13 Листопада 2019 12:06
Поради, які допоможуть зробити відвідування спортзалу більш комфортним
Існують певні хитрощі, що дозволять зробити відвідування спортзалу більш комфортним.
19 Жовтня 2019 11:41