Дієта

Перевірте, чи не робите ви так само?

Ретельно стежиш за харчуванням, але все одно не втрачаєш вагу? Ось 4 помилки, які ти можеш робити, сидячи на дієті.

Ідеальний режим для тих, кому не підходять дієти, дробове харчування, виснажливі кардіо і силові тренування.

Дієтологи не є противниками короткострокових монодієт на 3-5 днів, адже просто очищення організму.

Дієта для плоского живота: що можна їсти, а від чого відмовитися?

Найпоширенішим захворюванням, яке вражає підшлункову залозу — є панкреатит.

Нове харчування повернуло дівчині з хворобою вітиліго її колір шкіри.

Плюс цієї дієти в тому, що людина максимально захищена від стресу, оскільки харчування в суті не змінюється, тут практично відсутнє слово «не можна».

Дружина Гаріка Харламова чесно відповіла на питання, в чому запорука її красивої фігури.

Немає часу на фітнес, а дієти здаються насильством над собою? Можна схуднути та без цього!

Такий раціон підійде як для вегетаріанців, так і для тих, хто просто хоче очистити організм.

Полуниця дуже корисна низькокалорійна ягода.

Засновник "ВКонтакті" і "Telegram" Павло Дуров вирішив перейти на досить незвичайну дієту, щоб поліпшити ясність своєї свідомості.

Названі дієти, які «повертають» втрачені кілограми.

Коли потрібно схуднути максимально швидко, то всі засоби гарні.