Дієта

Серйозна депресія може бути небезпечна для життя, і, щоб знизити ризик її розвитку, вчені рекомендують включити в свій раціон якомога більше фруктів і овочів

Знайти ідеальні форми мріє будь-яка людина із зайвою вагою. Як відомо, для цього обов'язково потрібні фізичні навантаження і правильно сплановане харчування. Для всіх, хто зараз зайнятий схудненням, ця двадцятка продуктів стане щасливим козирем.

Вчені з Мельбурнського університету в ході експерименту на мишах довели, що палеодієта може призвести до ожиріння та деградації головного мозку.

Буквально через десяток днів прийде найромантичніше свято – День Святого Валентина і потрібно зустріти його у всеозброєнні.

Я не запливла жиром: Семенович кинулася рятувати фігуру

Схуднути без дієт: прискорюємо обмін речовин.

Ця дієта відрізняється від інших тим що протягом дня у вас немає почуття голоду, вона досить ситна. Так само дііета відрізняється від інших тим, що після курсу ви не повернете назад втрачені кілограми за кілька тижнів, тому що дієта налагоджує обмін речовин!

Дотримання суворої дієти при атеросклерозі є основною складовою лікування.

Правила різноманітних дієт, вимагають суворих обмежень, часто виявляються нездійсненні. Багатьом заважають складний графік роботи, незаплановані зустрічі, дефіцит часу або неможливість встояти перед черговим кулінарним вишукуванням.

Корольова відмовилася від мучного та солодкого

Американка Майра Лізбет Росалес прославилася за життя вже два рази.

Святкові страви не тільки порадують своїм смаком, але і допоможуть підправити здоров'я

Ідеальна дієта заснована на овочах, фруктах і сирі

Дієта, в якій з раціону виключаються зовсім або зводяться до мінімуму всі продукти, в яких міститься білок.

Відома актриса Марія Порошина, довгий час безуспішно боролася із зайвою вагою, розповіла про свою чудодійну дієту. Артистка докладно розповіла, що допомогло їй скинути 18 кілограмів.