дієтологи

Найкращий час для вечері - за 3 години до сну.

Як почати дієту на вівсянці і як підтримувати організм у тонусі.

Американські дієтологи прийшли до висновку, що яйця, додані в салат, значно збільшують його поживну цінність. Дослідження показало, що цей продукт в дев'ять разів підвищує рівень всмоктування антиоксидантів з овочів.

Лікарі і дієтологи солідарні в думці, що корисні властивості сала воістину безмежні.

Зубам потрібен кальцій і фосфор, причому потрібно не так вже й багато.

Китайські лікарі знайшли спосіб продовжити довголіття.

Раціон, багатий цільнозерновими продуктами і клітковиною, знижує ризик смерті від раку

Після 50 років енергія витрачається не так інтенсивно, як в молодості.

Він корисний при профілактиці таких захворювань, як серцевий напад, інсульт та інфаркт

Фахівці радять пити зелений чай і їсти грейпфрути

Обробка в мікрохвильовій печі дозволяє "оживити" закристалізований мед

Канадські вчені довели, що білкова дієта надає позитивний вплив на статуру

Американські дієтологи склали список продуктів, регулярне споживання яких уповільнює старіння.