Дієта — далеко не найкращий спосіб підтримки форми, впевнені експерти.
Які продукти підходять для шкіри вашого обличчя.
Важливо: перед початком — порадьтеся зі своїм лікарем.
Вони мають бути у щоденному раціоні.
Скажи, що їсть твій друг, і я скажу, хто ти.
Тепер ви подивитеся на свій раціон новими очима!
Високий рівень білків в раціоні прискорює старіння.
Думок існує безліч. Кому ж вірити?
Як почати правильно харчуватися.
Так так, не все про що говорять навкруги 100% правда.
Здуття живота можна знизити, рідше вживаючи ці продукти.
Довгожителі поділилися секретами свого харчування.
Посмакуйте ними на сніданок, або з'їжте на обід.