йога

Правильно виконані вправи йоги є запорукою успішного одужання.

Замість виснажливих дієт і інтенсивних тренувань навчитеся правильно дихати.

Тао Порчон-Лінч - найстарша адептка йоги в світі. Їй 99 років, але вона продовжує практикувати йогу і займатися танцями

Шанувальники 31-річної співачки Наталії Чистякової-Іонової, яка виступає під псевдонімом Глюк'ozа, звикли до того, що її сторінка в Instagram наповнена спокусливими фотографіями.

Організували незвичайне тренування у компанії Naked in Motion.

7 основних причин, за якими слід займатися кундаліні-йогою!

Стрункі гнучкі дівчата демонструють неймовірну розтяжку і прогини.

На сторінці в Instagram артистка поділилася фото з подорожі.

Це просто чарівні вправи! Результати ви відчуєте відразу ж!

Хоча красуня, чий аккаунт називається nude_yogagirl, не показує свого обличчя, вам не буде нудно дивитися її профіль.

Вправи досить прості й підходять для домашнього тренування.

Йога – стародавня фізична, психічна і духовна практика.

Змінюючи нашу ДНК.

35-річна Ксенія Собчак стала мамою в листопаді 2016 року і майже відразу після пологів прийшла у форму. Свою фігуру Ксенія демонструє в Instagram, публікуючи фотографії зі світських заходів.