Фігура

Бабуся кидає виклик віку, змагаючись з онукою за найспортивніше тіло

Бабуся і внучка підкорюють Instagram за допомогою своїх тренувань.

Співачка Надя Дорофєєва показала, як зберігає позитив і хорошу фізичну форму.

Щоб схуднути, вам необхідно пити дві чашки кави в день.

Телеведуча поділилася таємницями ідеальної фігури.

«Ви — єдина людина, яка може допомогти собі», — сказав він.

Канадські вчені розвіяли міф про негативний вплив макаронних виробів на фігуру.

Перевірте, чи не робите ви так само?

Коли і чому це відбувається?

Експерти в області краси та здоров'я назвали жирний продукт, який допомагає успішно позбавлятися від зайвих кілограмів.

Хочете бути гнучкою і граціозною? Хочете, щоб м'язи були більш міцними та менше втомлювалися? Тоді вам варто робити ці прості вправи на розтяжку!

Куди дівається жир, коли людина худне?

Кілька причин, чому не можна говорити знайомим, що вони занадто худі.

Співачка проводить час закордоном.

Відома співачка Оля Полякова у відеоблозі показала своїм шанувальникам як працює над собою.

Включіть у свої тренування вправи, націлені саме на сідниці: сідничний місток або відведення ніг назад і в сторону.