Зажурився і не знаєш, що хочеш від життя, себе і оточуючих? Опускаються руки, апатія і нічого не хочеться? Справа в тому, що ти сам не знаєш, чого хочеш.
Сила позитивних емоцій, які ми відчуваємо після певної події або дії, зменшується з часом — це явище відоме як гедоністична адаптація. Однак можливість принести радість іншій людині може бути винятком з цього правила.